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拍黃瓜的做法 如何拍黃瓜

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黃瓜洗淨,用刀從頭到尾拍開,切小塊,蒜切末。2.黃瓜、蒜末放入碗中,加入鹽1勺、雞精半勺、生抽1勺、醋2勺、辣椒油1勺、花椒油3克,拌勻即可。

拍黃瓜的做法 如何拍黃瓜

如何拍黃瓜

食材:

黃瓜1根,鹽1勺,雞精半勺,生抽1勺,醋2勺,辣椒油1勺,花椒油3克;

拍黃瓜的做法:

1.黃瓜洗淨,用刀從頭到尾拍開,切小塊,蒜切末。

拍黃瓜的做法 如何拍黃瓜 第2張

2.黃瓜、蒜末放入碗中,加入鹽1勺、雞精半勺、生抽1勺、醋2勺、辣椒油1勺、花椒油3克,拌勻即可。

拍黃瓜的做法 如何拍黃瓜 第3張

小貼士:

黃瓜富含多種維生素,如B族維生素、維生素C等。新鮮黃瓜中含有的黃瓜酶能有效促進機體的新陳代謝,擴張皮膚的毛細血管,促進血液循環,增強皮膚的氧化還原作用,因此黃瓜具有美容的效果。

拍黃瓜的做法 如何拍黃瓜 第4張

拍黃瓜是大家都知道的一道家常菜,這道菜做法也是很簡單的,用到的食材就是黃瓜,配料比較多樣,拍黃瓜口感清脆可口,味道也比較豐富,大家可以做一做。