生菜洗淨,瀝乾水分,大蒜掰開,剁成蒜末,葱白切成末,鍋中放清水,加鹽和豬油燒開,燒開後,將生菜倒進去,焯燙1分鐘,撈出,在炒鍋中放豬油,接着加入葱白末、蒜末、辣椒醬、蠔油、醬油翻炒20秒左右,炒出香味,將炒好的配料淋在生菜上即可。
蒜蓉生菜怎麼炒
材料:
生菜2個,大蒜1頭,葱白1根,辣椒醬1勺,醬油1勺,蠔油1勺
蒜蓉生菜的家常做法:
1.生菜洗乾淨,然後瀝乾水分。
2.大蒜1頭掰開,剁成蒜末,葱白切成葱末。
3.鍋中放清水,加少許鹽和豬油,大火燒開。
4.燒開後,將生菜倒進去,焯燙1分鐘左右,撈出。
5.在炒鍋中放豬油,接着加入葱白末、蒜末、辣椒醬1勺、蠔油1勺、醬油1勺翻炒20秒左右,炒出香味。
6.將炒好的配料淋在生菜上即可。
小貼士:
做蒜蓉生菜用豬油比用植物油更香一些,色澤也比較好看。
炒配料的時候,一定要用小火,這樣炒出來的配料才會更香。