青椒洗淨去籽切絲,再改刀切末。雞蛋打入碗中滑散,再放入青椒末,放入鹽1勺、雞精1勺、胡椒粉2克拌勻。鍋內放入適量油,油温燒至六成熱,放入蛋液炒至蛋液凝固。翻面繼續炒1分鐘,把雞蛋滑散,即可出鍋。
雞蛋怎麼炒好吃
食材:
青椒100克、雞蛋3個、胡椒粉2克、鹽1勺、雞精1勺。
辣椒炒雞蛋的簡單做法:
1、青椒洗淨去籽切絲,再改刀切末;
2、雞蛋打入碗中滑散,再放入青椒末,放入鹽1勺、雞精1勺、胡椒粉2克拌勻;
3、鍋內放入適量油,油温燒至六成熱,放入蛋液炒至蛋液凝固;
4、翻面繼續炒1分鐘,把雞蛋滑散,即可出鍋。
小貼士:
辣椒炒雞蛋具有降脂減肥的效果,營養價值極高,口感清淡,老少皆宜。