關閉→
當前位置:生活都>綠色生活>美食>青椒怎麼涼拌 怎麼涼拌青椒

青椒怎麼涼拌 怎麼涼拌青椒

生活都 人氣:2.1W

青椒大家都怎麼吃呢?很多人時候大家都習慣了將青椒拿來當做配菜,用來炒菜,炒菜的時候可以加入各種菜餚,吃法多樣。但是青椒也可以涼拌着吃,到底青椒怎麼涼拌好吃呢?一起來看看吧!

青椒怎麼涼拌 怎麼涼拌青椒

青椒怎麼涼拌

食材:

青椒200克、紅椒50克

調味料:

油適量、鹽1茶匙、雞精1茶匙、醋1茶匙、生抽1茶匙、蒜3瓣、小葱1根

涼拌青椒的做法:

1、青椒洗淨切條,紅椒洗淨切條,蒜切末,小葱切葱花;

青椒怎麼涼拌 怎麼涼拌青椒 第2張

2、鍋中倒入適量油,放入青紅椒,煎出虎皮之後,裝盤;

青椒怎麼涼拌 怎麼涼拌青椒 第3張

3、碗中倒入生抽、鹽、雞精、醋、蒜攪拌均勻,再將調好的料汁淋入青椒上;

青椒怎麼涼拌 怎麼涼拌青椒 第4張

4、撒上葱花拌勻即可食用。

青椒怎麼涼拌 怎麼涼拌青椒 第5張

小貼士:

青椒強烈的香辣味能刺激唾液和胃液的分泌,增加食慾,促進腸道蠕動,幫助消化。