芹菜是家喻户曉的美味食材,渾身是寶,莖、葉都可以食用。芹菜口感鬆脆可口,可與多種食材爆炒,家常菜餚裏芹菜炒百合、芹菜炒香乾、芹菜炒肉絲、芹菜肉餡餃子等都是中國老百姓餐桌上出鏡率特別高的菜餚。今天教大家的是清炒芹菜的做法,一起來學把!
芹菜怎麼炒好吃
食材:
芹菜300克、花椒1克、幹辣椒3個、大葱10克
調味料:
食用油5克、鹽1克、醬油1克
炒芹菜的做法:
1、芹菜切長段,大葱切段,幹辣椒切斷;
2、鍋中水燒開,加入幾滴食用油,加鹽、芹菜煮1分鐘,撈出;
3、鍋裏倒油、油温六成熱時、下花椒、葱、幹辣椒、爆香,倒入芹菜、醬油一起炒;
4、炒至斷生後即可盛出。
小貼士:
芹菜裏含有鹼性成分,人體食用後能起到安定的效用,對於壓力大的現代人羣可以起到安定情緒,鎮靜安神的功效。