豬肚是一種常見的食物,豬肚就是豬的胃,可以烹飪出各種美味的食物,不僅好吃,也很健康。豬肚雖然營養價值高,但是高血脂的人羣不要吃。芥末白肚是一道特色菜餚,其口感好,相當入味,吃過的人都很喜歡。
家常豬肚怎麼吃
食材:
豬肚200克、鹽2茶匙、醋1茶匙、料酒1湯匙、味精1茶匙、香油1茶匙、芥末10克、大葱1段、蒜3瓣、食用油適量
芥末白肚的做法:
1、姜切末,蒜切末,葱切段;
2、豬肚剔去污油,洗淨,然後放入開水中焯水,撈出;
3、豬肚中加入鹽、醋、揉搓除去異味,再用清水洗淨備用;
4、鍋中放入豬肚,然後加入料酒、鹽和葱段、少許姜和適量清水,煮20分鐘左右,取出晾涼切成片;
5、芥末中加入味精、鹽、香油兑成汁;
6、鍋中倒油,油熱後加入少許姜、蒜炒出香味,再調入料汁,加適量水煮開,淋在肚片上即可。
小貼士:
要注意,新鮮的豬肚是富有彈性和光澤的,顏色為白色,稍稍帶有一點淺黃色;如出現有壞死的組織,則這一部分會出現發紫發黑的顏色。