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豆腐泡的吃法 家常豆腐泡怎麼吃

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豆腐泡大家都已經吃過很多了,這是一種比較常見的食物,吃法也比較多,炒、煎、煮、燉、燙都可以。今天教大家一道可以蒸着吃菜餚,將豆腐泡起開,放入拌好的餡料,入鍋蒸熟即可,這道菜非常有特色,感興趣的就一起來試試吧!

豆腐泡的吃法 家常豆腐泡怎麼吃

家常豆腐泡怎麼吃

食材:

糯米100克、豬肉末100克、鹹鴨蛋2個、新鮮香菇100克、洋葱50克、豆腐泡100克、小葱1根、食用油5克、料酒2克、澱粉2克、生抽4克、白胡椒2克、鹽少許

豆腐泡的做法:

1、糯米洗淨,加入清水浸泡3小時,瀝乾水分;

豆腐泡的吃法 家常豆腐泡怎麼吃 第2張

2、豬肉末加入料酒、澱粉、生抽、白胡椒、鹽攪拌均勻,醃製10分鐘;

豆腐泡的吃法 家常豆腐泡怎麼吃 第3張

3、鮮香菇切丁,洋葱切末,小葱切葱花;

豆腐泡的吃法 家常豆腐泡怎麼吃 第4張

4、鹹鴨蛋取出,剝殼,將蛋黃壓碎,加入醃製的豬肉末中,加入泡好的糯米、香菇丁、洋葱末拌勻;

豆腐泡的吃法 家常豆腐泡怎麼吃 第5張

5、豆腐泡一邊劃一道口,將拌好的餡放進去,放入盤中;

豆腐泡的吃法 家常豆腐泡怎麼吃 第6張

6、將做好豆腐泡糯米蛋放入蒸鍋、冷水大火蒸煮30分鐘;

豆腐泡的吃法 家常豆腐泡怎麼吃 第7張

7、取出撒葱花即可。

豆腐泡的吃法 家常豆腐泡怎麼吃 第8張

小貼士:

豆腐泡中含有豐富的鈣物質,鈣物質是塑造我們的骨骼和牙齒,還有我們身體的肌肉的一個非常重要的物質,正是因為在成長的過程中補充了充足的鈣物質,才可以幫助我們身體能夠達到一個健康的成長。