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芥菜炒什麼好吃 炒芥菜的做法

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新鮮芥菜很適合炒着吃,芥菜口感清脆爽口,而且有着比較豐富的營養。芥菜炒什麼好吃呢?今天要做的是芥菜炒豆腐皮,用豆腐皮和芥菜作為主要材料,製作方法簡單的,做出來的菜餚符合大眾的口味。

芥菜炒什麼好吃 炒芥菜的做法

芥菜炒什麼好吃

食材:

芥菜300克、豆腐皮2張。 調味料:食用油5克、鹽1克、生抽1克。

炒芥菜的做法:

1、芥菜洗淨切段,豆腐皮切細長條;

芥菜炒什麼好吃 炒芥菜的做法 第2張

2、鍋中倒入食用油,燒熱後放入芥菜,中火炒軟,再倒入豆腐皮翻炒1分鐘;

芥菜炒什麼好吃 炒芥菜的做法 第3張

3、加入鹽、生抽翻炒均勻即可。

芥菜炒什麼好吃 炒芥菜的做法 第4張

小貼士:

芥菜含有豐富的維生素A維生素B和維生素D,在這些維生素共同的作用下可止生肌,促進十二指腸潰瘍的癒合。所含的胡蘿蔔素有明目的作用。