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肉蟹的做法 肉蟹怎麼做好吃

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螃蟹好吃,口感鮮美,螃蟹怎麼吃好吃呢?教大家做一道肉蟹燉豆腐,這是一道非常簡單的菜餚,加入了豐富的配料,色香味俱全,喜歡吃螃蟹的一定要看看。

肉蟹的做法 肉蟹怎麼做好吃

肉蟹怎麼做好吃

食材:

肉蟹500克、黃瓜60克、青椒10克、豆腐100克、葱段5克薑片5片、精鹽1勺、味精1勺、胡椒粉1勺、香油1勺、紹酒1勺。

肉蟹的做法:

1、葱切段,青椒切段,黃瓜切塊,豆腐切塊;

肉蟹的做法 肉蟹怎麼做好吃 第2張

2、肉蟹剝開外殼,去掉內,然後剁成大塊;

肉蟹的做法 肉蟹怎麼做好吃 第3張

3、鍋中燒水,倒入肉蟹焯燙5分鐘左右,撈出;

肉蟹的做法 肉蟹怎麼做好吃 第4張

4、炒鍋里加入適量清水,放入豆腐塊、黃瓜塊、肉蟹塊、葱段、薑片、精鹽、味精、紹酒、胡椒粉,大火燒沸;

肉蟹的做法 肉蟹怎麼做好吃 第5張

5、改小火燉5分鐘左右,倒入青椒,淋入香油,炒勻盛出。

肉蟹的做法 肉蟹怎麼做好吃 第6張

小貼士:

螃蟹含有豐富的蛋白質,較少的脂肪和碳水化合物,有清熱解毒、補骨添髓、養筋活血的作用。