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清燉鴨湯的做法 清燉鴨湯怎麼做好吃

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鴨肉比較適合煮湯,味道醇香,營養健康。燉鴨湯的做法很多,今天教大家清燉鴨湯的做法,這道菜口感比較清淡,加入了幹蘿蔔片作為配料,清淡爽口,大家都喜歡喝。

清燉鴨湯的做法 清燉鴨湯怎麼做好吃

清燉鴨湯怎麼做好吃

食材:

老鴨200克、幹蘿蔔片100克、鹽1茶匙、姜1塊、小葱1根、枸杞10克

清燉鴨湯的做法:

1、老鴨洗淨剁塊,幹蘿蔔片浸泡軟,薑切片,小葱切葱花,枸杞温水浸泡5分鐘;

清燉鴨湯的做法 清燉鴨湯怎麼做好吃 第2張

2、鍋中倒入適量清水,水燒開,放入生薑、老鴨焯水2分鐘,撇去血沫,撈出;

清燉鴨湯的做法 清燉鴨湯怎麼做好吃 第3張

3、砂鍋裏面倒入適量清水,放入老鴨,再加入姜,大火煮沸轉小火燉30分鐘;

清燉鴨湯的做法 清燉鴨湯怎麼做好吃 第4張

4、倒入幹蘿蔔片,鹽、枸杞、繼續燉10分鐘;

清燉鴨湯的做法 清燉鴨湯怎麼做好吃 第5張

5、最後撒上葱花即可。

清燉鴨湯的做法 清燉鴨湯怎麼做好吃 第6張

小貼士:

鴨肉富含B族維生素和維生素E,其脂肪酸主要是不飽和脂肪酸和低碳飽和脂肪酸,易於消化。