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黃花魚怎麼做好吃 黃花魚的做法

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大葱切段,薑切片,蒜切粒,小葱切葱花,油温燒至6成熱,放黃花魚煎至2面金黃,加姜葱蒜、幹辣椒、花椒、八角炒勻,加清水、海鮮醬、料酒小火燉30分鐘,湯汁收幹後加醋、鹽、雞精拌勻,盛出撒上葱花即可。

黃花魚怎麼做好吃 黃花魚的做法

黃花魚怎麼做好吃

材料:

黃花魚1條,幹辣椒6個,姜1塊,大蒜3瓣,八角1個,大葱1根,小葱2根,海鮮醬1勺,花椒一把,料酒1勺,醋1勺

黃花魚怎麼做好吃 黃花魚的做法 第2張

黃花魚的做法

1.大葱切段,薑切片,蒜切粒,小葱切葱花。

黃花魚怎麼做好吃 黃花魚的做法 第3張

2.油温燒至6成熱,放入黃花魚煎至2面金黃,加入姜葱蒜、幹辣椒、花椒、八角炒勻,加入清水適量、海鮮醬、料酒小火燉30分鐘。

黃花魚怎麼做好吃 黃花魚的做法 第4張

3.湯汁收幹後加入醋半勺、鹽1勺、雞精半勺拌勻,盛出撒上葱花即可。

黃花魚怎麼做好吃 黃花魚的做法 第5張

 小貼士:

黃花魚中的微量元素,可以直接作用人類的神經系統,能減少焦慮和緊張等不良情緒的出現,對失眠也有很一定的調理功效。

黃花魚怎麼做好吃 黃花魚的做法 第6張

黃花魚的做法多樣,今天教大家的是比較簡單的做法,一學就會,黃花魚不僅肉質鮮嫩,也很健康,是一種老少皆宜的美食,喜歡吃的小夥伴趕緊試試吧!