提子，原產於美國加利福尼亞州，因此又被稱為“美國提子”或“美國葡萄”。提子屬於葡萄科，是葡萄的一類品種，由於提子個大皮薄、果肉充實、果味極佳，因此提子有“葡萄之王”的美譽。那麼你知道提子的功效與作用有哪些嗎？一起來看看吧！
提子的功效與作用
1、補充葡萄糖：提子中的糖主要是葡萄糖，能很快的被人體吸收，並且能迅速轉化為熱量，恢復體力，消除疲勞。
2、預防心腦血管病：法國科學家研究發現，提子能比阿斯匹林更好地阻止血栓形成，並且能降低人體血清膽固醇水平，降低血小板的凝聚力，對預防心腦血管病有一定作用。
3、抗氧化：提子中含的類黃酮是一種強力抗氧化劑，可抗衰老，並可清除體內自由基。
4、抗癌防癌：提子中含有一種抗癌微量元素，可以防止健康細胞癌變，阻止癌細胞擴散。
提子圖片
提子怎麼吃
提子汁
提子的汁液比較多，而且味道甘甜，因此榨汁是不錯的選擇。將提子的硬枝剪掉，洗乾淨後放入榨汁機中，提子皮可去可不去，籽是不用去的，因為提子的籽比較軟，打碎之後是可以直接喝下去的。
