996工作制意思是：早上9點上班，晚上9點下班，一週上6天班。807工作制意思是：早上8點上班，晚上0點下班，一週上7天班。根據勞動法規定，實行八小時工作制。勞動者每週至少休息一天,工作時間不超過40小時。毋庸置疑，996和807工作制都是違反勞動法的。
八小時工作制國家法律規定的工作日長度為8小時的工作制度。目前世界各國普遍實行八小時工作制。是工人階級同資產階級長期鬥爭的結果。資本主義早期，工人階級為爭取8小時工作制就開始進行罷工活動。
這些工作制度在互聯網行業比較流行，所以也代表着互聯網加班文化，但是現在996這種工作制已經受到了很多人的抵制。
不要過度勞累工作，多多休息，勞逸結合，身體才是本錢，希望大家每個人都工作輕鬆。
