荷塘三寶是一道菜名,用到的主要原料是蓮藕、蓮子、菱角,將三種食材放入鍋中炒熟,配上多種調味料,清脆爽口,色澤鮮豔,相當美味。喜歡吃素菜的人可以學一學這道菜,清淡可口,老少皆宜。
荷塘三寶怎麼做好吃
食材:
嫩菱角6個、藕帶100克、鮮蓮子50克、姜1克、小葱1根、紅椒5克、食用油5克、鹽1克、水澱粉5克、雞精1克
荷塘三寶的做法
1、嫩菱角去皮切塊,蓮子去皮去蓮心,藕帶洗淨切小段;
2、生薑切末、小葱切葱花、紅椒切丁;
3、鍋中倒油,油温燒至5成熱,下入薑末炒香,再倒入菱角炒2分鐘左右,加蓮子炒3分鐘,放藕帶炒1分鐘左右;
4、最後調入鹽、水澱粉、雞精、紅肉椒、小葱翻炒均勻,盛出即可。
小貼士:
炒荷塘三寶的時候,一定要記住食材的炒制順序,一次放入食材,不要一起放下去炒。