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蝦仁與什麼炒好吃 炒蝦仁的家常做法

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蝦仁是一種鮮味十足的食材,炒着吃簡單又美味,你知道蝦仁與什麼炒好吃嗎?今天就給大家介紹菱角炒蝦仁。菱角皮脆肉美,有益氣健脾功效,和蝦仁一起吃,風味獨特。

蝦仁與什麼炒好吃 炒蝦仁的家常做法

蝦仁與什麼炒好吃

食材:

菱角400克、蝦仁150克、小葱2根、大蒜2瓣、姜2克

調味料:

食用油5克、料酒2克、鹽1克、澱粉1克、生抽2克、食用鹼1克。

炒蝦仁的家常做法:

1、用刀將菱角切成兩半,取出菱角肉,再切片;

蝦仁與什麼炒好吃 炒蝦仁的家常做法 第2張

2、蝦仁加料酒、澱粉、食用鹼抓勻,醃製10分鐘;

蝦仁與什麼炒好吃 炒蝦仁的家常做法 第3張

3、鍋中倒入適量油,油温燒至6成熱時,倒入蝦仁炒至變色,撈出;

蝦仁與什麼炒好吃 炒蝦仁的家常做法 第4張

4、鍋中留底油,下入葱、姜、蒜,爆香,倒入菱角肉炒勻,加入適量清水煮8分鐘;

蝦仁與什麼炒好吃 炒蝦仁的家常做法 第5張

5、放入蝦仁、鹽、生抽,炒勻即可。

蝦仁與什麼炒好吃 炒蝦仁的家常做法 第6張

小貼士:

蝦仁含有維生素、磷、碘、鉀、鈣等微量元素,對於病人康復,很有幫助。

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