山藥削皮切成條,蘆筍洗淨切成條。鍋裏倒入水燒開,放入蘆筍焯水撈出。然後再放入山藥,焯水5分鐘,撈出。鍋裏放適量豬油,融化之後下蒜片炒香,再放山藥條煸炒1分鐘。再倒入蘆筍條,加少許蠔油、適量鹽和味精,炒勻,盛出。
怎麼炒蘆筍好吃
原料:
蘆筍250g,山藥1條,蠔油1勺,豬油1勺,蒜片,鹽少許
蘆筍炒山藥的做法:
1、山藥削皮,然後切成小條;
2、蘆筍250克,洗乾淨切成條;
3、鍋裏倒入水燒開,放入蘆筍焯水撈出;
4、然後再放入山藥,焯水5分鐘,撈出;
5、鍋裏放適量豬油,融化之後下蒜片炒香,再放山藥條煸炒1分鐘;
6、再倒入蘆筍條,加少許蠔油、適量鹽和味精,炒勻,盛出。
小竅門:
菜餚用豬油來炒味道會更香,炒之前山藥和蘆筍先焯水。