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奶粉營養價值分析 如何選購奶粉

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導語:説到“奶粉”,很多人都會認為是嬰兒的專屬品,其實不只是嬰幼兒,懷孕的準媽媽,以及青少年、中老年都用相應的食用奶粉。我們都知道,奶粉營養價值極高,它可以補充人體所需的多種營養物質,因此每日喝上一杯奶粉對身體十分有好處。但是很多朋友在購買時不知如何選購奶粉,接下來,本站就教大家方法,併為您分析奶粉營養價值。

奶粉

奶粉營養價值分析

目前市場上的奶粉中最常見的營養成分有:熱量、蛋白質、脂肪、碳水化合物、DHA、AA、鈣、鐵、鋅、維生素A、B、C、D、牛磺酸、葉酸、膽鹼、核苷酸、亞油酸、亞麻酸、膳食纖維(低聚果糖)等等。

如何選購奶粉

1、買完奶粉回家後先不要衝泡,用手搓捏奶粉,根據手感細膩、顆粒均勻細小,就可以判斷該款奶粉加工工藝和奶質很好。

2、好的奶粉應該是乳黃、蛋黃,大家所認為的乳白色併發光澤的奶粉反而是劣質奶粉。

3、用嘴嘗一點奶粉,口感細膩、粘牙、溶解慢的是優質奶粉,或者用手捏住奶粉外包裝搓有尖鋭吱吱聲音的是優質奶粉,而且還是葡萄糖含量很高的奶粉哦,買得物有所值。

4、拿一小袋奶粉沖泡,溶解速度越慢越好,説明奶質濃厚,同時可以聞到濃郁的奶香。消費者在購買產品後,可先開啟包裝,將部分奶粉倒在潔淨的白紙上,將奶粉攤勻,觀察產品的顆粒、顏色和產品中有無雜質。質量好的奶粉顆粒均勻,無結塊;顏色呈均勻一致的乳黃色;產品中雜質量極少。如產品有團塊,雜質量較多,説明企業加工條件達不到要求,產品質量不能得到保證;如產品顏色呈白色或麪粉狀,説明產品中可能摻入了澱粉類物質。

奶粉

牛奶和奶粉哪個營養價值高

據中國乳製品工業協會健康專家介紹,液態奶和奶粉是經過不同加工方法制作出來的奶製品。從人體健康角度看,液態奶的營養價值有些高,但保存時間相對有些短,適宜一般人羣平日飲用;而加工後的配方奶粉,營養價值同樣有些高、且保存時間有些長,除適宜一般人羣食用外,更適用於特殊人羣的需要。據不完全統計,我國每年約有340萬嬰兒因多種原因吃不到母乳,僅他們每年就需要30萬噸奶粉來餵養。健康專家指出,從營養學的角度看,為保證人們的身體健康,三類人羣更適宜食用配方奶粉,一是斷奶期及斷奶後的嬰兒適宜喝奶粉;二是孕婦;三是中老年人