大葱切片,薑切片,雞翅根洗淨,放姜、葱片、料酒醃製半小時,雞翅根冷水下鍋焯水1分鐘撈出,油温燒至4成熱,放冰糖小火熬製成棕紅色,放雞翅根翻炒上色。放葱薑片、生抽、料酒、老抽炒勻,加八角、香葉、小茴香、花椒、幹辣椒、清水大火煮開,小火燜煮20分鐘,大火收汁即可。
紅燒雞翅根怎麼做好吃
食材:
雞翅根500克,大葱1段,姜1塊,八角2個,香葉2片,小茴香2克,花椒2克,幹辣椒3個,冰糖10克
調料:
生抽,老抽,料酒,清水,鹽,雞精
步驟:
1.大葱切片,薑切片,雞翅根洗淨,放入姜、葱片、料酒1勺醃製半小時。
2.雞翅根冷水下鍋焯水1分鐘,撈出待用。
3.油温燒至4成熱,放入冰糖小火熬製成棕紅色,放入雞翅根翻炒上色。放入葱薑片、生抽1勺、料酒1勺、老抽3克翻炒均勻。
4.加入八角、香葉、小茴香、花椒、幹辣椒、適量清水大火煮開,小火燜煮20分鐘,大火收汁,調入鹽半勺、雞精半勺拌勻即可。
小貼士:
雞翅根蛋白質含量較高,且易被人體吸收入利用,有增強體力,強壯身體的作用。雞肉具有温中益氣、補精填髓、益五臟、補虛損的功效,可以治療由身體虛弱而引起的乏力、頭暈等症狀。