【材料】
新鮮雞琵琶腿4只
青椒1個/紅椒1個/黃椒1個/洋葱半個
葱薑蒜末/蛋清1個/蜂蜜1勺/蠔油
醬油/鹽/料酒/孜然粉
白胡椒粉/黑胡椒
【步驟】
1.新鮮的雞琵琶腿,去骨、去肥油,保留雞皮。
2.將雞腿肉切成約2.5*2.5釐米的小塊,加入調味料:葱薑蒜末、蛋清一個、蜂蜜一勺、蠔油、醬油、鹽、料酒、孜然粉、白胡椒粉。用手抓揉五分鐘,使之入味。醃製約20分鐘,此時正好可以用來準備配菜。
3.青紅椒及洋葱,洗淨,切成方塊。準備好鐵籤或竹籤(竹籤須提前用水浸泡過),按序串好。親身體驗,最好吃且美的順序為:青椒、雞肉、洋葱、雞肉、黃椒、雞肉、洋葱、雞肉、紅椒。看起來複雜,總結起來就是:蔬菜、兩小塊雞肉、蔬菜,穿插進行就好啦。
4.將兩大勺蜂蜜與橄欖油混合,刷在肉串表面。185度,中層,烤15分鐘。取出,再刷一遍橄欖油蜂蜜,撒孜然粒、孜然粉、黑胡椒粒、辣椒粉。
5.再次放入烤箱,190度,中層,烤5分鐘。Ok,噴香的蜜汁烤雞肉串出爐啦,過癮地吃起吧。沒有烤箱的同學,也可以用平底鍋或電餅鐺煎熟,一樣美味。不囉嗦,我去擼串了。