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涼拌雙花的做法 涼拌雙花怎麼做好吃
07-09
菜花和西蘭花都是非常常見的蔬菜,一般西蘭花的價格要高於花菜的,它們都含有豐富的礦物質、蛋白質、碳水化合物、纖維、維生素C等。今天教大家做一道涼拌雙花,好吃而且口感清爽,很適合夏季。涼拌雙花怎麼做好吃食材:菜花150...
涼拌苦瓜的做法 涼拌苦瓜怎麼拌
08-13
苦瓜洗淨切片,切好的苦瓜放鹽醃製10分鐘,鍋中倒清水,放葱白一起煮,再放苦瓜燙熟撈出,苦瓜放入冰水中浸泡10分鐘,泡好後撈出,瀝乾,放入盤子,倒入橄欖油、芝麻油、鹽、紅辣椒、香葱攪拌均勻即可。涼拌苦瓜怎麼拌原料:苦瓜500克,橄...
海帶涼拌的做法 家常涼拌海帶做法
08-19
幹海帶温水泡開,洗淨,鍋里加水燒開,將海帶放進去煮一下,撈出,海帶重疊,切成細絲,大蒜切末,生薑切末,辣椒切塊,鍋中倒食用油,燒熱,將蒜末、生薑末和辣椒炒香,碗中加入鹽、生抽、蠔油、陳醋和糖,再加適量水調成調料汁,將調料汁淋在帶絲...
拌涼粉的做法 拌涼粉怎麼做好吃
05-02
涼粉是一道常見的餐前小菜,它的口感清涼爽滑,烹飪簡單,營養豐富。下面就來介紹這道菜的做法。拌涼粉的製作方法食材:涼粉400克黃瓜半根小米椒2個大蒜2瓣步驟:1.涼粉洗淨,切成厚度適中的長條,黃瓜半根切絲,小米椒2個切圈,大蒜2...
涼拌黃瓜條做法 涼拌黃瓜條的家常做法
08-08
將黃瓜洗乾淨,切成條狀,大蒜切碎,辣椒5個切成末。將鹽、糖、味精、蒜末、辣椒一起倒入黃瓜中。將所有的材料拌勻,放入冰箱冷藏一下,取出即可食用。涼拌黃瓜條的家常做法用料:黃瓜1根,鹽少許,糖少許,味精1勺,蒜7瓣,辣椒5個涼拌黃...
涼拌肚絲的做法 涼拌肚絲的家常做法
05-19
涼拌肚絲是一道色香味俱全的魯菜,製作原料主要有新鮮牛肚,注意用鹽把豬肚的正反面反覆搓洗直至沒有異味。將牛肚切成絲之後,然後加入各種調味料,色香味俱全,鮮香好吃,味道豐富。涼拌肚絲的家常做法食材:熟牛肚200克、鹽1茶匙...
涼拌萵苣的做法 涼拌萵苣怎麼做
08-08
萵筍洗乾淨,切成細絲,然後加鹽少許,醃製出水,倒掉鹽水。蒜5瓣剁碎,小米辣2個切圈。碗中加入蒜末、糖、味極鮮醬油1勺、香醋半勺攪拌成調味汁。將調味汁淋在萵筍上面,加上小米辣、芝麻醬和麻油,拌勻裝盤即可。涼拌萵苣怎麼做...
涼拌茄子的做法 涼拌茄子怎麼做
06-23
茄子大家都愛吃,茄子的做法多種多樣,比較常見的就是炒着吃,今天我們不做炒茄子,介紹大家涼拌茄子的做法。涼拌茄子口感豐富,香辣爽口,非常適合夏季吃。茄子是一種非常健康的食物,蒸熟之後再涼拌,鮮香入味,大家也試試吧!涼拌茄子...
涼拌藕帶的做法 涼拌藕帶怎麼做
11-03
藕帶可以炒着吃,當然也可以涼拌着吃,今天就教大家這道涼拌藕帶,涼拌藕帶是一道特色涼菜,以藕帶作為主要材料,加入了小米椒、香菜、姜蒜末、白醋、生抽等,調味豐富,脆嫩又好吃。涼拌藕帶怎麼做食材:藕帶250克、小米椒2個、小葱...
菜花怎麼涼拌 涼拌菜花的家常做法
08-11
菜花切成小朵,放入鹽水中浸泡15分鐘,然後撈出洗淨。小葱切長段,幹辣椒切段,生薑切末,蒜切末。鍋中水燒開,倒入菜花,再加入2勺鹽,煮制斷生,撈出。鍋中倒入適量油,油温6成熱時,爆香姜、蒜、幹辣椒、葱段,關火。碗中放入菜花,放入鹽、...
涼拌鯽魚的做法 家常涼拌鯽魚的做法
09-19
鯽魚的做法很豐富,今天要介紹的是家常涼拌鯽魚的做法,準備食材鯽魚,姜蒜,小米椒等,食材切好,鯽魚魚身劃三刀,放調料醃製半小時,碗中放鹽,料酒,葱薑絲,橄欖油拌勻,蒸鍋水燒開,放入醃好的魚,大火蒸5分鐘,小火3分鐘,取出放涼即可。家常涼...
涼拌西蘭花怎麼拌 家常涼拌西蘭花的做法
08-26
西蘭花切小朵,小米椒切圈,蒜切末,西蘭花放沸水中焯水1分鐘撈出,碗中放入西蘭花、蒜末、小米椒、生抽2勺,醋2勺,香油1勺,鹽半勺、雞精半勺拌勻,盛入盤中即可。涼拌西蘭花怎麼拌食材:西蘭花500克,小米椒4個,蒜4瓣,生抽2勺,醋2勺,香油1...
涼拌苦菊的做法 涼拌苦菊怎麼做
04-26
涼拌苦菊口感清香細膩,做法簡單,對人體也是益處多多,它的做法極為簡單,是一道家常必備的快手涼菜。涼拌苦菊食材:苦菊300克蒜3瓣小米椒2個步驟:1.蒜3瓣切末,小米椒2個切圈,苦菊摘好,洗淨,放入清水中浸泡5分鐘,撈出控幹後裝盤2.碗...
銀耳拌涼菜的做法 涼拌銀耳的家常做法
08-17
黃瓜洗淨拍碎,切成塊,銀耳泡發後,洗淨瀝乾,將銀耳撕成小朵,鍋里加清水燒開,放銀耳煮1分鐘撈出,將黃瓜和銀耳放碗中,加醋、生抽拌勻,大蒜切成蒜末,然後搗成蒜泥,放入碗中拌勻,最後加少許香油,拌勻即可。銀耳拌涼菜的做法材料:黃瓜200...
涼拌秋葵的做法 秋葵涼拌怎麼拌
09-09
黃秋葵洗淨去頭尾,切開,鍋中水燒開,加鹽和油,將秋葵放入焯熟,水開即可,撈起秋葵放入冰水中冷卻過涼,將蒜和姜剁末,辣椒切細丁和白糖等所有調料料一起放入秋葵中拌勻;5.雞肝秋葵放冰箱冷藏片刻,再取出適食用。秋葵涼拌怎麼拌主...
涼拌鮮黃花菜的做法 涼拌鮮黃花菜怎麼做
06-16
涼菜很多人都喜歡吃,很多蔬菜都可以涼拌着吃,清涼爽口,非常適合夏季。今天就教大家一道好吃的涼拌菜,那就是涼拌鮮黃花菜,用鮮黃花菜作為主要材料,加入了豐富配料,菜餚鮮香美味,清脆爽口,喜歡吃的就趕緊學起來吧!涼拌鮮黃花菜怎...
涼拌粉皮的做法 涼拌粉皮怎麼拌
05-31
粉皮是一種用澱粉製成的傳統食品,粉皮具有很高的營養價值,有鮮、幹兩種,鮮的即刻食用,乾的便於存放運銷。粉皮可以涼拌着吃,今天教大家這道美味的涼拌粉皮,在粉皮裏面加入了多種調味料,清涼爽口!涼拌粉皮怎麼拌食材:粉皮200克...
涼拌黃花菜的做法 黃花菜的涼拌做法
05-25
黃花菜又名金針花,是人們喜吃的一種傳統蔬菜。因其花瓣肥厚,色澤金黃,香味濃郁,食之清香、鮮嫩,營養價值高,今天教大家涼拌黃花菜的做法,喜歡吃的可以試試。 黃花菜的涼拌做法食材:幹黃花菜200克、鹽1茶匙、蒜3瓣、調味料:生...
裙帶菜的涼拌做法 涼拌裙帶菜的做法
05-29
裙帶菜是一種常見的海產食材,外觀和海帶很相似,但口感比海帶更加脆嫩。裙帶菜有淡淡的海腥味,洗淨以後可以涼拌也可以做湯,是生活中很受歡迎的一種食材。教大家裙帶菜的涼拌做法,一起來學吧!裙帶菜的涼拌做法食材:裙帶菜200...
涼拌花生米的做法 花生米涼拌什麼好吃
05-23
花生米可以説是我們生活中比較常見的堅果了,花生米有着非常好的養生功效,可以炒着吃,也可以燉湯。今天教大家涼拌花生米的做法,加入芹菜一起涼拌,風味獨特。花生米涼拌什麼好吃食材:花生米100克、芹菜100克、八角2個、姜1塊...
涼拌豆芽的做法 涼拌豆芽的家常做法
04-30
豆芽營養豐富,在發芽過程中維生素C含量增加很多,而且部分蛋白質也分解為各種人體所需的氨基酸,更有利於人體吸收,營養更勝一籌。涼拌豆芽是餐桌上涼菜的首選!我們一起來了解一下它的做法吧!涼拌豆芽的製作方法食材:綠豆芽100...
涼拌茄子的做法 家常涼拌茄子做法
08-13
茄子洗淨,切成兩半,將切好的茄子放入蒸屜裏面,大火蒸熟,約10分鐘,蒸好的茄子晾涼,手撕成條狀,碗中加蒜末、葱花、生抽1大勺、醋、油潑辣子、少許鹽混合均勻,再淋一點香油,拌勻,將做好的醬汁澆在茄子上,兩半茄子就做好了。家常涼...
涼拌雞絲怎麼拌 涼拌辣雞絲的做法
06-11
涼拌雞絲是一種非常好吃的涼拌菜,用雞胸肉作為主料,加入了豐富多樣的調味料,菜餚色香味俱全。涼拌雞絲是四川傳統菜餚,超級下飯,有興趣的趕緊看看吧!涼拌雞絲怎麼拌食材:雞胸肉1個、胡蘿蔔50克、大葱10克、姜2克、蒜2瓣、小...
涼拌菠菜的做法 菠菜的涼拌做法
09-08
將菠菜洗淨,放沸水中焯煮,撈出過,大蒜切末,加高湯、香醋等調味料,拌勻調汁,將菠菜捏幹水分切段,放小盆中,倒入調好的料汁,拌勻,將拌勻的菠菜放盤中,擺好,稍加裝飾即可。菠菜的涼拌做法主料:菠菜1斤調味:高湯半袋,香醋2勺,生抽1勺,香油1...
涼拌三絲的做法 怎麼做涼拌三絲
09-08
粉絲泡開,胡蘿蔔切絲,萵筍洗淨切絲,葱薑蒜切末,粉絲焯水五秒鐘,撈出放涼,胡蘿蔔絲焯水至斷生,撈出,胡蘿蔔絲,萵筍絲,粉絲一起放入碗中,加鹽,白糖,再加生抽,胡椒粉,入雞精,花椒粉,加辣椒油,香油拌勻,最後配上香菜即可。怎麼做涼拌三絲主料...
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