關閉→
當前位置:生活都>綠色生活>生活>亞麻籽產地在哪裏 亞麻籽和奇亞籽區別

亞麻籽產地在哪裏 亞麻籽和奇亞籽區別

生活都 人氣:2.72W

 亞麻籽在我國的產地主要有,分別為:甘肅慶陽,會寧、陝西秦嶺、河北壩上地區、內蒙古地區、山西、寧夏、青海、新疆、黑龍江和雲南。亞麻籽在人類歷史中已存在五千多年,它屬於種籽類,生長於世界各地,但以嚴寒地帶出產的方為上品,其中以加拿大西北部的亞麻籽營養質素為世界之冠。

亞麻籽產地在哪裏 亞麻籽和奇亞籽區別

亞麻籽和奇亞籽區別

1、品種不同:奇亞籽是薄荷類植物芡歐鼠尾草的種子,原產於墨西哥南部以及危地馬拉等北美洲地區;而亞麻籽也被稱為胡麻籽、秋麻籽等,是一年生草本植物亞麻的成熟種子,其種植歷史已經有五千多年了,十分悠久。

2、形態不同:奇亞籽較小,一般為長1.87±0.1mm,寬1.21±0.08m,厚0.88±0.04mm,呈橢圓,表面光滑,顏色從米黃色到深咖啡色,表面帶有小黑點,質地堅硬。亞麻籽和芝麻一樣,有黑色和白色兩種,呈扁平橢圓狀,質地較軟。

3、食用方法不同:奇亞籽主要是用來泡茶喝,作為養生茶品食用。亞麻籽主要是用作調味品,比如餅乾、蛋糕、麪包等配料,榨成食用油味道也不錯。

亞麻籽產地在哪裏 亞麻籽和奇亞籽區別 第2張

亞麻籽怎麼吃

根據FAO/WHO食品添加劑聯合專家委員會制定的健康指導值,依據中國健康與營養調查居民膳食數據,熟制亞麻籽來源對我國一般人羣健康風險極低。加熱、微波、烹煮等加工處理方式可降解亞麻籽及製品中生氰糖苷的含量,增加亞麻籽的安全性。基於已有資料,直接食用亞麻籽(粉)是安全的。