現在不少人喜歡喝粥，粥清淡爽口，同時又養胃，所以成為了很多養生達人的日常首選。粥的做法比較簡單，只需要掌握好火候就行，今天教大家地瓜粥怎麼做好吃？地瓜粥就是用大米和地瓜作為主料製作而成的美食，口感濃稠，帶着淡淡的甜味，作為主食吃是最好的。地瓜粥也很適合平時腸胃不好的人吃，地瓜既有飽腹效果，同時也很健康。喜歡吃地瓜粥的人一起來學吧！
地瓜粥怎麼做好吃
食材：
地瓜200克、大米200克、水適量
煮地瓜粥的方法：
1、地瓜去皮，切成小；
2、大米洗淨，放入高壓鍋中，加入適量水，再放入地瓜塊；
3、高壓鍋壓30分鐘左右，盛出。
小貼士：
地瓜就是紅薯，含有豐富的營養，其中維生素B1、B2的含量分別比大米高6倍和3倍。同時，地瓜的熱量是很低的，吃了之後不必擔心會發胖，反而可起到減肥作用。許多女性把紅薯當作駐顏美容食品。
