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柚子很苦怎麼回事 讓苦柚子變甜的方法妙招

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本站  柚子很苦怎麼回事?我們在吃柚子的時候,常常會覺得苦,有人説這是因為還沒熟,但有些柚子明明已經熟透了,吃起來還是非常苦,這到底是什麼原因呢?有沒有哪些方法讓苦的柚子變甜呢?一下為推薦幾種讓苦柚子變甜的方法妙招,保證讓你吃到甜甜的柚子。

柚子很苦怎麼回事 讓苦柚子變甜的方法妙招

柚子很苦怎麼回事 讓苦柚子變甜的方法妙招

飲食養生

1、柚子分好幾種,胡柚比較苦,個小。

2、柚子不熟會很苦。

3、如果吃到和果肉相連的那層白皮和裏面的籽會感覺很苦。

讓苦柚子變甜的方法妙招:

不熟就催熟。苦柚子主要是因為柚子還未成熟,果肉中含有大量的苦味物質,從而讓柚子變得很苦,而成熟的蘋果、香蕉等水果中含有天然的乙烯成分,可以用來自然催熟柚子,柚子就不會那麼苦了。

蘸糖食用。苦柚子直接食用的話,在口腔內會殘留較多的苦味物質,而蘸點冰糖食用,可以掩蓋柚子的苦味,提高了苦柚子的食用價值。

製成蜂蜜柚子茶。苦柚子與蜂蜜一起製作成蜂蜜柚子茶,也是一種讓苦柚子的變甜的方法,可以將果肉榨汁,然後再加入適量的蜂蜜,攪拌均勻就可以喝了,這樣的口感甘甜,降低了柚子中大部分的苦味。

另外,柚子苦可以與蘋果放一起,幾天後就會成熟變甜。

飲食養生

柚子是涼性還是熱性

柚子是涼性。柚子味道酸甜,性寒,屬於一種涼性的食物,能夠祛暑驅熱,有些乾咳、少痰的人特別合適吃柚子。柚子含有很豐富的維生素,能夠充分補充人體需要的各種微量元素,提高人體的免疫力,還有潤腸的作用,所以體弱虛寒的老年人或是容易腹瀉的人儘量少食。如無其他不適,每天食用適量柚子是很好的習慣,有美容效果,但最好適量,避免過多食入導致體寒引起的不適。

柚子能減肥嗎

美國食品醫學專家日前表示,最新的研究結果表明,如果體重超標者平常能多吃些柚子,就能帶來較為明顯的減肥效果。除此之外,多吃柚子還能起到預防糖尿病的作用。

為了驗證柚子的減肥作用,美國的食品專家們召集了100名減肥自願者參加此項研究活動。這些減肥自願者的平均體重為218磅,活動時間為12周。

後來的結果表明,柚子的減肥作用確實很顯著。專家們發現,在研究活動期間,在不改變正常飲食習慣的前提下,只要這些減肥者每天都進食一些柚子,到活動結束時,他們的體重可以最多減少10多磅。