剁椒炒空心菜
食材：空心菜 (250克)、剁椒 (一匙)
步驟：
1、空心菜擇去老葉後放水裏洗淨。
2、洗好的空心菜把杆和葉分別摘下來，杆切成小條備用。
3、蒜去皮剁碎，準備一匙剁椒。
4、炒鍋上火，倒入油燒熱，放入蒜末和剁椒炒出香味。
5、放入空心菜杆翻炒斷生。
6、放入空心菜翻炒斷生。
7、放入少許一匙生抽翻炒均勻。
8、放入適量鹽和少許雞精翻炒均勻即可出鍋裝盤。
空心菜粥
食材：粥一碗，空心菜梗一小把，蒜兩瓣，油少量，鹽少量，澱粉。
做法：
1、蒜拍碎，空心菜梗切碎，鍋裏放少量油，轉動鍋，讓鍋底均勻沾上油。
2、把蒜米放進鍋裏，放鹽，放空心菜梗炒一下至軟，再放進白粥。
3、用少量冷水兑開澱粉，把水澱粉倒進粥裏，沸騰後盛起即可。
剁椒炒空心菜
食材：空心菜 (250克)、剁椒 (一匙)
步驟：
1、空心菜擇去老葉後放水裏洗淨。
2、洗好的空心菜把杆和葉分別摘下來，杆切成小條備用。
3、蒜去皮剁碎，準備一匙剁椒。
4、炒鍋上火，倒入油燒熱，放入蒜末和剁椒炒出香味。
5、放入空心菜杆翻炒斷生。
6、放入空心菜翻炒斷生。
7、放入少許一匙生抽翻炒均勻。
8、放入適量鹽和少許雞精翻炒均勻即可出鍋裝盤。
空心菜粥
食材：粥一碗，空心菜梗一小把，蒜兩瓣，油少量，鹽少量，澱粉。
做法：
1、蒜拍碎，空心菜梗切碎，鍋裏放少量油，轉動鍋，讓鍋底均勻沾上油。
2、把蒜米放進鍋裏，放鹽，放空心菜梗炒一下至軟，再放進白粥。
3、用少量冷水兑開澱粉，把水澱粉倒進粥裏，沸騰後盛起即可。
剁椒炒空心菜
食材：空心菜 (250克)、剁椒 (一匙)
步驟：
1、空心菜擇去老葉後放水裏洗淨。
2、洗好的空心菜把杆和葉分別摘下來，杆切成小條備用。
3、蒜去皮剁碎，準備一匙剁椒。
4、炒鍋上火，倒入油燒熱，放入蒜末和剁椒炒出香味。
5、放入空心菜杆翻炒斷生。
6、放入空心菜翻炒斷生。
7、放入少許一匙生抽翻炒均勻。
8、放入適量鹽和少許雞精翻炒均勻即可出鍋裝盤。
空心菜粥
食材：粥一碗，空心菜梗一小把，蒜兩瓣，油少量，鹽少量，澱粉。
做法：
1、蒜拍碎，空心菜梗切碎，鍋裏放少量油，轉動鍋，讓鍋底均勻沾上油。
2、把蒜米放進鍋裏，放鹽，放空心菜梗炒一下至軟，再放進白粥。
3、用少量冷水兑開澱粉，把水澱粉倒進粥裏，沸騰後盛起即可。
