説起香菜,有的人愛它欲罷不能,而有的人卻接受不了香菜的味道。但是你知道嗎?香菜是"排毒之王",但切忌不要和它一起吃,小心滋養癌細胞!
香菜具有促進血液循環的作用,常吃香菜可消除血液中的有害物質,還可防治粉刺,且可減輕膀胱炎的症狀,對婦產科疾病也有很好的療效,能調節並緩解痛經。
香菜根具有健脾胃的作用,小兒因脾胃功能導致的發燒反覆,可喝香菜汁緩解。
生嚼新鮮香菜,可治消化不良,有效地去除葱、蒜、吸煙等造成的口臭。
香菜不能和什麼一起吃?
不宜與黃瓜同食,會破壞維生素C。
不宜與豬肉同食,會傷身。
不宜和動物肝臟同食,會造成身體不適。
哪些人不能吃香菜?
患有胃腸疾病的人不宜吃香菜,吃了會加重病情;
患有重大疾病的人不宜吃香菜,會損害脾,耗掉身體裏的氣,會引發或加重病情的進化;
身上有傷口者慎食,否則會讓傷口發炎,流膿潰爛,留下疤痕。
經典吃法:香菜炒蛋
做法
2、雞蛋放點鹽打散,香菜切小段3-5cm,拌到蛋液中;
3、鍋燒至5成熱放油,薑絲爆香;
4、調中火,倒入香菜和蛋液,用筷子拌着炒,放入辣椒麪,繼續翻炒;
5、炒至表面金黃色即可;