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蛋撻可以蒸着吃。蛋撻液的主要原料為牛奶、雞蛋、奶油等,是一種營養價值較高的食物,可以直接蒸着食用,對人體不會有什麼有影響,反而其中的營養成分對人體健康具有一定的好處。
蛋撻是一種以蛋漿做成餡料的西式餡餅;台灣稱為蛋塔,“撻”是英文“tart”的音譯,意指餡料外露的餡餅(相對錶面被餅皮覆蓋,餡料密封的批派餡餅);蛋撻即以蛋漿為餡料的"tart”。做法是把餅皮放進小圓盆狀的餅模中,然後倒入由砂糖及雞蛋混合而成之蛋漿,然後放入烤爐;烤出的蛋撻外層為鬆脆之撻皮,內層則為香甜的黃色凝固蛋漿。
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