導語：櫻桃是很多女性非常喜歡的水果，因為它不僅口感酸甜符合女生口味，還有養顏美容的功效。但是，吃櫻桃最好是吃當季的。那麼，一般我國櫻桃什麼時候成熟呢？每年櫻桃成熟的季節是幾月？一起來了解。
櫻桃什麼時候成熟 櫻桃成熟的季節是幾月
櫻桃季節
櫻桃每年成熟期在5月中旬到6月中旬，在5月下旬到6月20日左右應該是最好吃。因為區域不同，所以温度也不一樣，成熟的時間會略有不同。
具體而言，在五月初就能夠上市了，但在五月下旬到六月中旬的時間，是櫻桃成熟的最好的時候。
世界上櫻桃主要分佈在美國、加拿大、智利、澳洲、歐洲等地，中國主要產地有黑龍江、吉林、遼寧、山東、安徽、江蘇、浙江、河南、甘肅、陝西、四川等。
櫻桃鐵的含量較高，每百克櫻桃中含鐵量多達59毫克，居於水果首位。維生素A含量比葡萄、蘋果、橘子多4-5倍。胡蘿蔔素含量比葡萄、蘋果、橘子多4-5倍。此外，櫻桃中還含有維生素B、C及鈣、磷等礦物元素。
櫻桃可以緩解貧血。鐵是合成人體血紅蛋白的原料，對於女性來説，有着極為重要的意義。世界衞生組織的調查表明，大約有50%的女童、20%的成年女性、40%的孕婦會發生缺鐵性貧血。
櫻桃功效：
櫻桃
1、預防心血管疾病。
櫻桃富含花青素以及鉀，有助調節血壓和降低中風風險，櫻桃還富含植物甾醇，有助降低壞膽固醇水平，對心臟有好處。
2、減少癌症風險。
除了花青素，櫻桃還含有較多的鞣花酸，這種抗氧化成分活性較強，可消除致癌物，起到防癌作用。
3、改善睡眠。
研究表明，櫻桃不僅能延長睡眠時間，還能提高睡眠質量。因為櫻桃汁中的花青素有助於提高人體必需氨基酸色氨酸(製造血清素的主要原料，有助睡眠)水平，進而改善睡眠質量。
吃櫻桃注意事項：
櫻桃性温熱，若有熱性病及虛熱者不可食，咳嗽者亦忌食。尤其是小孩，不能過多的食用櫻桃，否則極易引發熱性病和呼吸道疾病，陰虛咳嗽是較為常見的症狀。一般會有乾咳的現象，少痰或多黃痰，到了下午伴有盜汗、發熱、臉紅等症狀。
美味的櫻桃不僅含有較多的鐵元素，果實當中也會有一些氰甙，攝入量超標則會引起鐵中毒，抑或是氰化物中毒，若是吃了大量的櫻桃而導致身體不舒服，可以服用甘蔗汁幫助解毒。
如患潰瘍、上火，勿沾此物，另患有糖尿病者忌食。
生活知識推薦：
吃野生菌後稱看到小精靈是怎麼回事 吃野生菌後為什麼會看到小精靈
丹桂飄香是什麼季節 丹桂飄香指的是哪個季節
夏天青蛙為什麼會呱呱呱叫個不停 青蛙到夏天為什麼就一直叫
嘴裏長了智齒一定要拔掉嗎 長智齒是必須要拔的嗎可以不拔嗎
世界上最大的猴子是哪種 世界上體型最大的猴子叫什麼
魚膽的主要危害是是什麼 不小心吃了魚膽怎麼辦
為什麼一般人在哭泣時也會流鼻涕 人哭的時候為什麼會流鼻涕
車釐子和櫻桃是什麼關係 車釐子和櫻桃區別在哪
骨折的病人想要補鈣吃哪種食物更有效 骨折的人吃什麼補鈣好
夏天鞋子裏的異味怎麼去除 夏季鞋子容易臭該怎麼辦
螞蟻莊園除了養小雞之外還能做什麼 支付寶螞蟻莊園養雞的同時還能幹嘛
