如何減少濕氣
1、不要直接睡地板。空氣中水分會下降且地板濕氣重，容易入侵體內造成四肢 痠痛。最好睡在與地板有一定距離的牀上。
2、潮濕下雨天減少外出
3、不要穿潮濕未乾的衣服
4、水分攝取要適量
雞蛋祛濕氣的方法簡單又實用，不妨試試看！
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3、不要穿潮濕未乾的衣服
4、水分攝取要適量
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3、不要穿潮濕未乾的衣服
4、水分攝取要適量
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