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芋頭蒸多長時間 蒸好的芋頭能放多久

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      芋頭是我國常見的糧食作物之一,其口感和土豆差不多,但營養價值比土豆高,也比較容易被消化,其消化率可達98%以上。芋頭的常見做法有煮和蒸。那麼,蒸芋頭需要多長時間才會熟呢?一起來看看吧!

芋頭蒸多長時間 蒸好的芋頭能放多久

芋頭蒸多長時間
      一般來説,芋頭蒸上15-20分鐘就會熟。蒸芋頭的時間與芋頭的大小有關,大一點的芋頭蒸上二十分鐘,小一點的芋頭蒸上十五分鐘即可。
      如果是用高壓鍋來蒸芋頭的話,蒸上十分鐘左右即可。在蒸芋頭的時候,不宜放太多的水,否則會把芋頭蒸爛,影響口感。
      在蒸熟芋頭之後,調至小火蓋上鍋蓋悶上幾分鍾。這樣蒸出來的芋頭才比較有味道,又不至於軟爛。

芋頭蒸多長時間 蒸好的芋頭能放多久 第2張

      芋頭的營養價值和藥用價值很高,是老少皆宜的營養食品,尤其適於嬰兒和病人食用。像這樣蒸出來的芋頭再加上牛奶,就可以給嬰兒食用。
蒸好的芋頭能放多久
      蒸熟的芋頭常温下可以放置2-3天,而在冰箱裏冷藏保存的話可以放置5天左右。最好是冷卻之後立即放入冰箱裏冷藏。
      雖然蒸熟後的芋頭可以放置幾天時間,但是蒸芋頭最好是鮮食,長時間放置很容易影響芋頭的食用口感,所以一次不要蒸太多。