導語：過了5月之後，我國各地就慢慢開始熱起來了，我們的空調度數也越來越低，但在炎熱的天氣裏，空調的度數要控制在一定範圍內，如果太低，就會影響身體健康。那麼，夏季空調温度不低於多少度呢?一般夏天空調開多少度最佳?我們一起來了解。
夏季空調温度不低於多少度 夏天空調開多少度最佳
夏季空調度數
26℃。
根據《關於嚴格執行公共建築空調温度控制標準的通知》第二條嚴格執行空調温度控制標準。所有公共建築內的單位，包括國家機關、社會團體、企事業組織和個體工商户，除醫院等特殊單位以及在生產工藝上對温度有特定要求並經批准的用户之外，夏季室內空調温度設置不得低於26攝氏度，冬季室內空調温度設置不得高於20攝氏度。
一般情況下，空調運行期間禁止開窗。各地可在確保符合上述要求的前提下，根據當地氣候條件等實際情況，進一步制訂具體的控制標準。各級國家機關要帶頭厲行節約，嚴格執行空調温度控制標準，發揮表率作用。
《關於嚴格執行公共建築空調温度控制標準的通知》第四條加強督促檢查。嚴格實施公共建築空調温度控制標準是完成節能減排任務的一項重要措施，要納入節能減排工作目標責任體系，建立和完善工作機制，加強督促檢查，確保相關規定和措施不折不扣地得到貫徹落實。
各級節能主管部門要會同有關部門加強協調指導，合理調配人力物力，把機關辦公樓、賓館、寫字樓、商場、超市等空調使用大户作為重點，做好温度控制的監督檢查工作，公開處理違反國家節能管理和環保法律法規的典型案件。
夏季怎麼開空調好?
空調清理
1、不要頻繁開關空調
短暫外出不需要關空調，頻繁操作、啟動空調，反而更耗電，而且還會損害空調，縮短使用壽命。
2、不要着急開空調
大熱天，在外邊血管是擴張的，進屋就開空調，温度驟降，舒張的血管會猛然變成收縮狀態，會導致血壓一下子升高，甚至引發心腦血管疾病。應該等身體温度恢復到正常後再打開空調。
3、先開空調後關窗
室內降温通風時，應該先開空調後關窗，等剛開空調時空調裏面的污染物釋放以後再關閉門窗。
4、開3小時要開窗通風
很多人不知道，3小時室內不開窗換氣，室內空氣就可能不新鮮;6小時內不換空氣，空氣就嚴重污染。污染的程度可能會危害健康，如出現嗜睡、反應力遲鈍、感冒增多等。
5、睡涼蓆要少開空調
患有脊椎病、肩周炎、關節炎的人在室內温度低的時候睡涼蓆，可能會導致舊病復發，腸胃不適、怕着涼的人睡涼蓆也有可能容易引發腹痛、腹瀉。
6、清洗空調
天天吹着沒有清潔過的空調，這不是讓各種灰塵、細菌、黴菌往身上撲嗎?
