導語：油菜花粉是採作物油菜花研製而成的粉末，其顏色呈黃色。油菜花粉營養價值豐富，含人體所需的蛋白質、維生素及微量元素，而且它的生物類黃酮含量也相當高，因此，食用油菜花粉對我們身體健康十分的有好處。但是油菜花粉也有副作用，所以食用時要注意用量。那麼，油菜花粉的副作用是什麼?油菜花粉的作用與功效又有哪些呢?下面，本站就為您介紹!
油菜花粉是採作物油菜花研製而成的粉末，其顏色呈黃色。
油菜花粉的作用與功效
1、油菜花粉中含有酸性抗生素，對於沙門氏菌、大腸桿菌、傷寒菌有良好的殺滅作用。
2、油菜花粉對男性陽痿，性功能障礙以及精子缺乏，不育症等均有較好的療效。
3、油菜花粉對婦女月經不調、痛經、絕經、妊娠期噁心嘔吐、更年期綜合症及不孕症等也有明顯輔助治療功效。
4、油菜花粉能調整胃腸道的功能，對便祕、胃腸功能紊亂、潰瘍病等有良好的治療作用。
5、油菜花粉含有的芸香甙、原花青素等黃酮類物質可提高血管壁抵抗力，降低血管透過性。長期食用可以防治動脈粥樣硬化、高血壓、腦溢血、靜脈曲張等心血管疾病。
6、油菜花粉有利於骨髓造血功能的改善，並能提高T淋巴細胞，巨噬細胞的數量和活性，對腫瘤及其轉移有抑制作用。
油菜花粉的副作用
油菜花粉一般是沒有副作用的，但本品為發物，產後,痧痘和有慢性病者應少食，便祕和長痘痘者不宜食用。對花粉過敏的人要慎吃或不吃花粉，過敏的人可能有腹痛，腹瀉等臨牀表現，一般對人並無危害。
油菜花粉的食用方法
油菜花粉天然味重，口感略差，剛開始許多消費者食用不慣，可添加一些蜂蜜或牛奶温開水調服，花粉與蜂蜜以1:4的比例調和服用，也可直接口服。保健劑量5-10克，治療劑量20-50克。早晚空腹服用的效果較好，但服後腸胃痛者應改為飯後服，或與食物同服，如加入稀飯中服用。花粉不是一種特效藥，因而不能期望馬上見效，應連續長期服用，逐漸發揮其效果。一般應連續服用三個月以上。
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