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菠菜的做法 蒜香菠菜的做法
08-11
菠菜洗淨,去掉根部,鍋里加入清水燒開,將菠菜放進去焯燙一下,然後撈出裝盤,大蒜5瓣切成切成蒜粒,鍋裏倒適量油,放入蒜粒炒香,倒適量清水,加生抽和鹽少許,煮至水開,將煮好的湯汁淋到菠菜上即可。菠菜的做法用料菠菜1把,大蒜5瓣,生抽...
菠菜雞蛋湯的做法 菠菜雞蛋湯怎麼做
09-04
菠菜洗淨切長段,雞蛋放鹽打散,菠菜焯水30秒撈出,鍋放水燒開,放菠菜段煮沸,換小火緩緩倒入蛋液,放鹽、香油拌勻後即可。菠菜雞蛋湯怎麼做食材:菠菜200克,雞蛋2個,鹽,香油;菠菜雞蛋湯的做法:1.菠菜摘好洗淨,切長段。雞蛋磕入碗中,放...
肉醬菠菜的做法 肉醬菠菜的簡單做法
09-10
菠菜洗淨,豬裏脊剁成末,小葱切葱花,水燒開,放入菠菜焯熟,撈出。油鍋燒至7成熱,放肉末煸幹,加蒜末、豆瓣醬、料酒、生抽、孜然粉、清水煮1分鐘,然後將肉醬淋在菠菜上,撒上葱花即可。肉醬菠菜的簡單做法主料:豬裏脊50克,菠菜300克;...
腐竹拌菠菜的做法 腐竹拌菠菜的家常做法
09-09
腐竹放清水中浸泡30分鐘,菠菜洗淨從根部切開,腐竹切段,小米椒切圈。鍋中水燒開,腐竹焯水1分鐘,撈出瀝乾。鍋中放鹽、食用油,再放入菠菜焯水1分鐘,撈出瀝乾。放蒜末、小米椒、鹽、白糖、蒸魚豉油、醋拌勻即可。腐竹拌菠菜的家...
果仁菠菜的做法 果仁菠菜的家常做法
07-12
鍋中水燒開,再加入少許鹽,接着把菠菜放進去,煮至水開,撈出菠菜。放入蒜末、鹽、生抽、蠔油、白糖、紅油、醋、芝麻、花生米攪拌均勻即可。果仁菠菜的做法食材:菠菜300克、油炸花生米100克、蒜末適量、芝麻5克、醋2茶匙、生...
菠菜的功效與作用 菠菜的做法大全
02-22
導語:菠菜是一年四季都有的蔬菜,以色澤濃綠,根為紅色,莖葉不老,無抽苔開花,不帶黃爛葉者為佳。平日裏,有很多朋友都非常喜歡食用菠菜,而菠菜做法頗多,無論是用來煮湯、快炒亦或是涼拌都非常好吃。説到這不少朋友都要流口水了吧...
菠菜湯的做法 菠菜湯怎麼做
06-16
菠菜湯很多人都喜歡喝,但是我們平時和的菠菜湯可能在口味上比較單一,食材也很簡單。今天要教大家做的是一道特色的蝦滑菠菜湯,這是一道非常健康的菜餚,加入了蝦滑之後,多了一種鮮味,非常好喝。菠菜湯怎麼做食材:蝦仁250克、...
菠菜炒雞蛋的做法 菠菜炒雞蛋怎麼做的
09-10
菠菜洗淨切段,放鍋中焯水1分鐘,撈出。雞蛋2個磕入碗中,放鹽打散。鍋中放入適量油,油温燒至7成熱,倒蛋液,待蛋液凝固後,快速滑散,放菠菜翻炒均勻,調入鹽半勺即可。菠菜炒雞蛋怎麼做的?主料:菠菜200克,雞蛋2個;輔料:鹽半勺;菠菜炒雞...
菠菜湯怎麼做好吃 家常菠菜湯的做法
06-12
菠菜湯是一種非常受歡迎的食物,配上我們做菠菜湯都是直接把菠菜放入鍋中煮,今天要介紹的是不一樣的做法。到底菠菜湯怎麼做好吃呢?在菠菜湯中加入銀魚,不僅湯汁濃香,同時也有銀魚的鮮味,非常好喝。菠菜湯怎麼做好吃食材:銀魚...
枸杞菠菜豬肝湯的做法 家常枸杞菠菜豬肝湯怎麼做
09-10
豬肝洗淨切片,清水中浸泡5分鐘,撈出瀝乾,加澱粉、生抽、胡椒粉拌勻醃5分鐘,菠菜洗淨切段,枸杞清水泡開。菠菜入沸水汆燙半分鐘,撈出,豬肝沸水中汆燙半分鐘撈出。鍋中清水燒開,放薑片及豬肝煮1分鐘,再加菠菜、枸杞,調鹽及香油即...
菠菜怎麼燒好吃 涼拌菠菜的做法
08-30
鍋里加油和花椒炒出香味,花椒舀出,留花椒油,小葱切葱花,蒜切蒜末,姜切薑末,將葱花、蒜末、薑末放碗中燒熱的花椒油,再加香醋、生抽、糖、鹽拌勻製成調味汁,鍋里加水燒開,加少許玉米油和鹽,菠菜汆燙2-3分鐘撈出過涼水,擠幹水分,加...
上湯菠菜的做法 上湯菠菜怎麼做好吃
06-16
上湯菠菜是一種用菠菜為主要材料製作的家常菜,這道菜色香味俱全,色澤豔麗,口味鮮美,口味也比較豐富。上湯菠菜的做法比較多樣,除了有菠菜之外,還加入了鹹鴨蛋、皮蛋和火腿腸,這道菜色澤鮮豔,美味又健康!上湯菠菜怎麼做好吃食材...
菠菜怎樣做好吃 清炒菠菜的做法
08-08
菠菜去掉根部,洗淨。鍋里加清水燒開,把菠菜放入鍋中焯水撈出,瀝乾水分。大蒜用刀拍碎,洗乾淨。鍋燒熱,下適量的油,放入大蒜炒香,然後加蠔油1勺、生抽半勺、鹽少許。把菠菜放進去,翻炒均勻,炒熟盛出。菠菜怎樣做好吃用料鹽少許,...
菠菜怎麼做好吃 菠菜豆腐湯的做法
08-17
豆腐切塊,菠菜洗淨,菠菜放入清水中焯水撈出,鍋里加入清水,燒開之後,放入豆腐塊煮3分鐘左右,然後放入菠菜,繼續煮,加入適量鹽、雞精,攪拌均勻,關火,最後盛出,加點香油即可。菠菜怎麼做好吃食材:菠菜適量,豆腐1塊,鹽少許,雞精菠菜豆腐湯...
粉絲拌菠菜的做法 菠菜拌粉絲怎麼做
06-16
菠菜很多人都喜歡吃,常見的菠菜的吃法就是清炒,今天就教大家這道好吃的涼拌菜粉絲拌菠菜。這道菜主要是使用粉絲和菠菜做成,味道好,非常適合夏天吃。菠菜營養價值極高,老少皆宜。菠菜拌粉絲怎麼做食材:粉絲100克、菠菜300克...
菠菜的營養價值及功效 菠菜的做法大全
01-27
導語:菠菜是生活中常見的食用蔬菜之一,其物美價廉且營養價值高,功效多樣。多吃菠菜有利於維護人體健康,且也有利於防病治病。秋冬季節生長的菠菜呈深綠色,其營養價值更高,因此能不妨適量食用些。那麼,菠菜怎麼做好吃?想必很...
果仁菠菜的做法
04-30
食材:菠菜200克花生米40克小米椒3個蒜2瓣生抽1勺醋1勺蠔油半勺香油半勺步驟:1.菠菜洗淨切段。小米椒切圈,蒜切末。2.熱鍋冷油,放入花生米小火炒熟,撈出待用。3.放入菠菜焯水1分鐘,撈出瀝乾,放入花生、蒜末、小米椒、生抽1勺...
菠菜怎麼拌好吃 裏脊拌菠菜的做法
06-01
裏脊肉是一種非常受歡迎的肉食,不僅口感好,也可以製作成很多不同的菜餚。裏脊肉拌菠菜怎麼做呢?今天教大家這個簡單的方法,不僅口感豐富,也非常符合大眾的口味。菠菜怎麼拌好吃食材:菠菜300克、裏脊肉150克、蒜2瓣、姜2克、...
菠菜燉粉條的做法 菠菜燉粉條怎麼做
06-16
菠菜燉粉條是一種非常的有特色的美食,很多人都喜歡吃,粉條爽滑,和菠菜一起吃,營養美味。這道菜的做法也非常簡單,將粉條泡好之後,放入鍋中煮5分鐘,撈出過涼水,然後再放入鍋中和菠菜一起煮,鮮香美味!菠菜燉粉條怎麼做食材:菠菜150...
牛肉菠菜粥的做法 家常牛肉菠菜粥做法
09-09
大米洗淨浸泡30分鐘,切厚片再切碎,放鹽、澱粉拌勻醃製5分鐘,菠菜汆燙半分鐘,撈出切碎。鍋中倒水,大火燒開,放大米煮開,小火熬製30分鐘,加牛肉碎熬製10分鐘,再倒菠菜碎熬製5分鐘,放油、鹽、白胡椒粉調味即可。家常牛肉菠菜粥做法...
低脂涼拌菠菜的家常做法 低脂涼拌菠菜怎麼做
07-26
雞蛋加少許鹽打散,鍋燒熱刷油,將蛋液倒入鍋中,小火平攤城蛋皮切絲。花生在無油的鍋中煎5分鐘。菠菜洗淨切段,在煮開的水中焯熟之後,過涼水撈出濾幹水分。大蒜搗成泥,與耗油、生抽、香油、鹽混合調汁。倒將調好的醬汁倒在菠...
果仁菠菜的做法 果仁菠菜怎麼做
09-05
菠菜切段,小米椒切圈,熱鍋冷油,放入花生米小火炒熟,撈出待用,放入菠菜焯水1分鐘撈出,放花生、蒜末、小米椒、等食材拌勻,扣入盤中即可。果仁菠菜怎麼做主料:菠菜200克,花生米40克;輔料:小米椒3個,蒜2瓣,生抽1勺,醋1勺,蠔油半勺,香油...
蒜蓉菠菜家常做法 菠菜怎麼做好吃
06-16
菠菜大家都喜歡吃,這是一種健康的綠色蔬菜,非常適合煮湯,今天教大家一道蒜蓉菠菜。蒜蓉菠菜的做法很簡單,將菠菜焯水之後,擠幹水分,然後把調料炒好,將菠菜和調味料攪拌均勻即可。這道菜好吃又健康,喜歡的人可以一起來做!菠菜怎...
菠菜怎麼做 菠菜炒雞蛋的做法
09-01
菠菜洗淨,瀝乾水分,雞蛋磕入碗中打散,食用油倒入鍋中預熱,倒雞蛋液炒熟出鍋,鍋中再次倒入食用油,加食用鹽,菠菜倒入鍋中煸炒,再倒入炒好的雞蛋,炒勻出鍋即可。菠菜怎麼做主料:菠菜1000克,雞蛋3個;輔料:鹽1勺,食用油;菠菜炒雞蛋的做...
涼拌菠菜的做法 菠菜的涼拌做法
09-08
將菠菜洗淨,放沸水中焯煮,撈出過,大蒜切末,加高湯、香醋等調味料,拌勻調汁,將菠菜捏幹水分切段,放小盆中,倒入調好的料汁,拌勻,將拌勻的菠菜放盤中,擺好,稍加裝飾即可。菠菜的涼拌做法主料:菠菜1斤調味:高湯半袋,香醋2勺,生抽1勺,香油1...
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