手機飛行模式的作用是降低手機輻射，省電、省流量，重設網絡。飛行模式即關閉手機的通信模塊，不能接打電話發短信，與基站沒有信號聯繫，此時可以使用其它功能如計算器、秒錶、時鐘，這是一種“防干擾”的狀態，也是“飛行模式”最初的含義，意即像坐飛機一樣讓手機不被擾。
手機的飛行模式又叫航空模式，是在乘坐飛機時必須關掉手機，以免手機信號的發射和接受對飛機飛行造成影響，有某些手機裏就自帶了這個功能，可以關閉掉SIM卡的信號收發裝置。通俗的講也就是説開啟手機飛行模式後，手機將失去接受與發送手機信號的功能。
喜歡開飛行模式的人的心理：一般情況下，這些人不太喜歡被人找到。上班上久了，總有想不被打擾的時候。
作家樑文道曾説過，浮躁是這個時代的集體病症。關掉電腦，將手機丟到一邊，遠離電子產品，享受獨處、靜坐。將雙眼所見，轉化為內心洞見，才能將生活過得更有意義。過濾環境帶來的干擾，專注於當下，安頓自己焦慮的靈魂。
