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蟹釀橙是哪裏的菜系 蟹釀橙是哪個地方的菜系

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  蟹釀橙是浙江省杭州市的一道特色傳統名菜,屬於浙菜系。該菜品新穎、鮮美、氣味特殊;蟹肉含有豐富的蛋白質及微量元素,對身體有很好的滋補作用。製作材料有:主料:蟹肉(200克),輔料:雞蛋(120克),荸薺(25克),肥膘肉(25克),調料:鹽(3克),白酒(5克),姜(5克),味精(2克),胡椒粉(1克)。

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製作方法:1、將每個鮮橙在上部1/4處截一片頂,頂留用,在切口處用小刀垂直將中間橙瓤挖出,留一部分橙肉;2、姜洗淨,切末;3、豬肥膘肉煮熟,切小丁;4、淨荸薺切成小丁;5、蟹肉、肥膘丁、荸薺丁加雞蛋液、薑末、胡椒粉、精鹽、味精、白酒拌勻;6、拌勻後分10份裝入鮮橙內,將原來截起的橙片蓋上;7、將釀好的橙放盤中,上籠屜蒸30分鐘取出上席;8、食用時,用小銀匙伸入橙中舀起進食。

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注意:1、用小刀垂直將中間的橙瓤挖出,這時注意小刀不要用力過勐,防止把橙弄破;2、豬肥膘肉氽熟,一可去表面污物,二可使肉中油脂溢出一部分,食時不至過膩;3、需準備鮮橙10粒,做瓤器用。

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其營養成分:雞蛋:雞蛋含有豐富的蛋白質、脂肪、維生素和鐵、鈣、鉀等人體所需要的礦物質,其蛋白質是自然界最優良的蛋白質。同時富含DHA和卵磷脂、卵黃素,對神經系統和身體發育有利。蟹肉:蟹肉含有豐富的蛋白質及微量元素,對身體有很好的滋補作用。

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