減肥大敵：盤點12種高糖食物（視頻）

導語：減肥是經久不衰的話題，誰不想擁有婀娜多姿的身材，俗話説士為知己者死，女為悦己者容，這一點都沒錯，減肥的方法層出不窮，但是一箇中心點不變，那就是燃燒你的脂肪，不外乎是運動加飲食。而高糖食物是減肥人士刻意去避免的。它就是減肥大敵啊。那麼減肥的高糖食物哪些沾不得呢?本站養生頻道為您盤點12種高糖食物(視頻)。