導語：冬至是“老胃病”們最難熬的季節，但冬至也是最佳的“養胃季節”。冬天營養應以增加熱能為主，應該多吃一些温熱補益的食物。這樣，不僅能使身體更強壯，還可以起到很好的禦寒作用。不妨多喝養生茶，既能夠養胃也可以補養。冬至吃什麼暖胃?下邊介紹冬至7種暖胃茶呵護你的腸胃。
冬至吃什麼：姜蘇茶
1、冬至吃什麼：姜蘇茶
姜蘇茶具有很好的驅散風寒的作用，並且對於胃部有很好的調養功效。如果在冬天出現風寒感冒或者是胃痛胃脹的情況，那麼服用一些姜蘇茶能夠很好的令身體恢復健康。
2、冬至吃什麼：普洱茶
普洱茶既有綠茶的養生之用又具紅茶的暖胃之功，且普洱茶含的茶鹼非常少，不易造成飲後失眠。在適宜的濃度下，飲用平和的普洱茶對腸胃不產生刺激作用，粘稠、、甘滑、冬至吃什麼：醇厚的普洱茶進入人體腸胃形成的膜附着在胃的表層，對胃產生有益的保護層，長期的飲用普洱茶後可以起到護胃、、養胃的作用。
冬至吃什麼：大麥茶
3、冬至吃什麼：大麥茶
大麥茶，屬於穀物茶的一種，性質非常的温和，大麥茶富含均衡的維生素，對胃部粘膜有着很好的修復作用，而且不存在任何刺激。
4、冬至吃什麼：黑苦蕎茶
糖尿病的人也能喝的一道養胃茶，它能夠軟化血管，預防動脈硬化等疾病，當然，也能較好地促進胃部消化和吸收。
冬至吃什麼：花茶
5、冬至吃什麼：花茶
花茶不僅可以養胃，也能去除口臭，是你散發出由內而外的芬芳氣味，最值得稱道的是，花茶非常美麗，細細品味，你會覺得心情很好。
6、冬至吃什麼：紅茶
紅茶比綠茶要養胃，適合和牛奶搭配，調製牛奶紅茶，這也是英國人下午茶必點的一道，味道順滑，搭配小餅乾一起食用，也具有充飢的作用。
冬至吃什麼：紅棗茶
7、冬至吃什麼：紅棗茶
紅棗對胃而言，具有很好的養護功效，曬乾後的紅棗泡茶，味道香甜，適合喝不慣一般略帶苦味茶的朋友們，此外，常喝紅棗茶，也能起到美容養顏的功效，會讓臉色越變越好。
》》》2016年冬至節氣（專題）
冬至養生吃什麼
冬至吃什麼 6種冬至補血禦寒食物
冬至吃什麼 冬至補腎8大“法寶”肉類食物
冬至吃什麼 冬至補腎8大“法寶”肉類食物
冬至吃什麼 冬至進補養生5款燉湯
冬至吃什麼 冬季寒冷預防心臟病的12種食物
