導語：香蕉和紅棗這兩種水果都是營養價值非常高的食物，香蕉不僅能促進消化，還能排毒養顏。而紅棗更是女人補氣血的首選，女人經常食用紅棗，對身體有一定的好處。那麼問題來了，香蕉和棗子能一起吃嗎?吃了香蕉再吃棗子什麼味?現在小編一一為你解答，想知道的進來看看吧。
香蕉和棗子能一起吃嗎 吃了香蕉再吃棗子什麼味
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一、香蕉和棗子能一起吃嗎
好。香蕉為性寒味甘之品，寒能清腸熱，甘能潤腸通使，常用於治療熱病須渴、大便祕結之症，再加上香蕉中含有一定膳食纖維和少量脂肪，可起通便潤腸之效，而紅棗果肉肥厚，色美味甜，富含蛋白質、脂肪、糖類、維生素、礦物質等營養素，因此大棗歷來是益氣、養血、安神的保健佳品。
二、吃了香蕉再吃棗子什麼味
1、有人兩種一起吃了發現有一股鐵鏽味兒，據描述：吃完香蕉就吃顆新鮮的紅棗 直接吐出來了太噁心了，很奇怪的味道 懷疑紅棗壞了還讓朋友嚐了咬剩下的紅棗她説好的，現在打嗝都是這個味兒太噁心啦千萬別嘗試。
2、之前同學給我吃，就感覺有一種腥味，我以為他和蝦皮放一塊了，然後這次我自己買了，一開始感覺挺好吃的，後來我吃了根香蕉，在吃棗就變味了，有腥味，然後我就想起來同學給我吃的那次好像也吃香蕉了
3、聽説吃完香蕉吃棗的味道是一種什麼東西死在嘴裏還腐爛的味道，剛好有香蕉也有棗，不要命地試了試，現在剛剛吐完漱完嘴回來
4、真的有怪味啊!!像臭味，又像魚腥味，因為每次拿起就吃，好死不死都忘記之前慘痛的教訓了。不會鬧肚子，就是舌頭那味受不了，很奇怪的説。
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三、香蕉和紅棗的營養價值
1、香蕉的營養價值
香蕉，古稱甘蕉。其肉質軟糯，香甜可口。傳説，佛教始祖釋迦牟尼由於吃了香蕉而獲得了智慧，因而被譽為“智慧之果”。
香蕉的營養非常豐富，每百克果肉中含蛋白質1.2克，脂肪0.5克，碳水化合物19.5克，粗纖維0.9克，鈣9毫克，磷31毫克，鐵0.6毫克，還含有胡蘿蔔素、硫胺素、煙酸、維生素C、維生素E及豐富的微量元素鉀等。
2、紅棗的營養價值
養顏。血虛首先體現在臉色上，臉色蒼白、嘴脣帶有灰色，都是血虛的症狀。而如果血氣充足，臉色則會變得紅潤，有光澤，皮膚也會較為細嫩，皺紋等也會得到很好地控制。
安神。血氣虛者情緒波動也較大，容易處於焦慮、煩躁等狀態，自身也往往因此而失眠，而失眠又會加重血虛，如此惡性循環不斷進行下去，最後身體不堪重負。此時，我們就能通過使用紅棗來進行調理。
促排泄。由於體內的氣血不足，體內的血液循環也會相應地減弱，結果新陳代謝等也會受到影響。而較為明顯的症狀就是大便不暢。由於身體的排泄不暢，廢物也會在身體內堆積，我們的身體自然就處於十分不健康的情況。
