一隻細煙等於0.5只粗煙。如果你抽煙的頻次不改變，那麼抽細煙確實會有減少吸煙量效果。因為在外形上，吸煙只有粗煙的一半，重量也少一些。吸煙的焦油含量、煙氣煙鹼量還是一氧化碳的的含量都普遍低於粗煙。但是對身體危害小的細支香煙燃燒後釋放的有害物質反而高於粗支香煙。
據瞭解，煙草煙霧中含有69種已知的致癌物，這些致癌物會引發機體內關鍵基因突變，正常生長控制機制失調，最終導致細胞癌變和惡性腫瘤的發生。
這些年，隨着環境的惡化、霧霾的嚴重、食品中各種添加劑的危害等，已經有更多的人融入到了養生的及健康的飲食的大潮中，但往往在通往健康的路上總有小怪獸會不斷的阻撓。
在這裏，還是要提醒大家少抽煙，因為吸煙有害健康。從你我開始減少抽煙頻次，為了您和家人的健康，儘早戒煙！
