夏天可以泡温泉，泡温泉是一項四季皆宜的活動，冬季可以温暖身心，舒緩神經，夏季泡温泉可以起到一定消暑作用。泡温泉時，人的皮膚毛孔張開，身體內的毒素能夠通過毛孔隨着汗液排出體外，這不僅能增強體質、提高免疫力，在一定程度上還能減肥瘦身。
泡温泉一般泡多長時間為最佳
如果是35-40℃水温的温泉，建議每次泡的時間不要超過20分鐘，如果是40-45℃這樣的高温的温泉，最好控制在10分鐘左右，最多不要超過15分鐘。泡40℃以上熱温泉時最長15分鐘就需要上來休息一下，喝點水，可以循環再泡，每次大概循環了3-4次也就可以了。
泡温泉注意事項
泡温泉前，一定記住要先仔細地消除彩粧產品。泡温泉前卸粧，是泡湯的基本禮儀知識，也是護膚主要。泡湯前，乾淨的肌膚才可以消化吸收露天温泉中的礦物質成分。並且，卸粧不僅可以保持温泉水的整潔，還能使皮膚毛孔越來越整潔，更易排出來汗液，加快循環系統，越泡越美。
