【吃櫻桃的注意事項】
1、不宜吃櫻桃核
一旦櫻桃核被咀嚼或咬碎了,就會自動產生氫氰酸。而如果你吃櫻桃的時候,不假思索地咬開了核然後留在嘴裏沒吐出來,你很可能就吞下了氫氰酸。氫氰酸輕度中毒症狀包括頭痛、頭暈、意識錯亂、焦慮心慌和嘔吐。大量的氫氰酸會導致呼吸困難、高血壓、心臟跳動過快以及腎衰竭。
2、吃櫻桃切忌貪多
櫻桃中除了含鐵多以外,還含有一定量的氰甙,若食用過多會引起鐵中毒或氰化物中毒。一旦吃多了櫻桃發生不適,可用甘蔗汁清熱解毒。所以,一次吃櫻桃的數量一定要嚴格控制,一般也吃五個十個就可以了,不宜太多哦。
3、別空腹吃櫻桃
胃酸與櫻桃中的果膠質和可溶性物質相結合,會生成難於溶解的沉澱物,會引起消化不良或腹瀉等。
4、有熱性病及喘嗽者忌吃櫻桃
櫻桃屬火性,大熱,平素有熱性病及喘嗽者不可食用。特別是小兒,過食櫻桃易發熱性病、肺結核,慢性支氣管炎與支氣管擴張等病。因此,櫻桃雖然好吃,但勿讓小兒過食!
5、腎病患者不宜多吃
櫻桃含鉀量高,腎病患者食用過多的櫻桃會出現高血鉀,甚至威脅生命。
6、糖尿病患者要少吃
櫻桃糖分高,糖尿病者不宜吃太多。
以上就是食用櫻桃的禁忌了,喜歡吃櫻桃的朋友可要注意上述注意事項哦!否則擔心留下永久的悔恨!
【吃櫻桃的注意事項】
1、不宜吃櫻桃核
一旦櫻桃核被咀嚼或咬碎了,就會自動產生氫氰酸。而如果你吃櫻桃的時候,不假思索地咬開了核然後留在嘴裏沒吐出來,你很可能就吞下了氫氰酸。氫氰酸輕度中毒症狀包括頭痛、頭暈、意識錯亂、焦慮心慌和嘔吐。大量的氫氰酸會導致呼吸困難、高血壓、心臟跳動過快以及腎衰竭。
2、吃櫻桃切忌貪多
櫻桃中除了含鐵多以外,還含有一定量的氰甙,若食用過多會引起鐵中毒或氰化物中毒。一旦吃多了櫻桃發生不適,可用甘蔗汁清熱解毒。所以,一次吃櫻桃的數量一定要嚴格控制,一般也吃五個十個就可以了,不宜太多哦。
3、別空腹吃櫻桃
胃酸與櫻桃中的果膠質和可溶性物質相結合,會生成難於溶解的沉澱物,會引起消化不良或腹瀉等。
4、有熱性病及喘嗽者忌吃櫻桃
櫻桃屬火性,大熱,平素有熱性病及喘嗽者不可食用。特別是小兒,過食櫻桃易發熱性病、肺結核,慢性支氣管炎與支氣管擴張等病。因此,櫻桃雖然好吃,但勿讓小兒過食!
5、腎病患者不宜多吃
櫻桃含鉀量高,腎病患者食用過多的櫻桃會出現高血鉀,甚至威脅生命。
6、糖尿病患者要少吃
櫻桃糖分高,糖尿病者不宜吃太多。
以上就是食用櫻桃的禁忌了,喜歡吃櫻桃的朋友可要注意上述注意事項哦!否則擔心留下永久的悔恨!