關於飲食
周韋彤説：“吃什麼總比練什麼重要，我請了專業的營養老師給我搭配減肥食譜，每天有足夠的水果、蔬菜和營養粥，還有一些生活習慣上的改變等，”周韋彤比較喜歡吃原汁原味的東西，尤其是一些含有豐富營養的水果，平時都是吃天然的食物，對於油炸、燒烤、烘焙這些食物都吃得很少，所以自然毒素和熱量也少。
周韋彤還會進行高密度綜合多樣式的訓練，搭配起來是有氧和增肌的最有效方法，可想而知，各種訓練完畢之到底有多累！
最後想説想説：世上無難事，只怕有心人，不管人紅與不紅，美與不美，亦或是作與不作，周韋彤在運動健身上的努力是有目共睹的，所有能夠堅持的人都值得我們去敬佩的不是嗎？所以，為了未來那個自己看着都會流口水的馬甲線和好身材加油吧！
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周韋彤説：“吃什麼總比練什麼重要，我請了專業的營養老師給我搭配減肥食譜，每天有足夠的水果、蔬菜和營養粥，還有一些生活習慣上的改變等，”周韋彤比較喜歡吃原汁原味的東西，尤其是一些含有豐富營養的水果，平時都是吃天然的食物，對於油炸、燒烤、烘焙這些食物都吃得很少，所以自然毒素和熱量也少。
周韋彤還會進行高密度綜合多樣式的訓練，搭配起來是有氧和增肌的最有效方法，可想而知，各種訓練完畢之到底有多累！
最後想説想説：世上無難事，只怕有心人，不管人紅與不紅，美與不美，亦或是作與不作，周韋彤在運動健身上的努力是有目共睹的，所有能夠堅持的人都值得我們去敬佩的不是嗎？所以，為了未來那個自己看着都會流口水的馬甲線和好身材加油吧！
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周韋彤説：“吃什麼總比練什麼重要，我請了專業的營養老師給我搭配減肥食譜，每天有足夠的水果、蔬菜和營養粥，還有一些生活習慣上的改變等，”周韋彤比較喜歡吃原汁原味的東西，尤其是一些含有豐富營養的水果，平時都是吃天然的食物，對於油炸、燒烤、烘焙這些食物都吃得很少，所以自然毒素和熱量也少。
周韋彤還會進行高密度綜合多樣式的訓練，搭配起來是有氧和增肌的最有效方法，可想而知，各種訓練完畢之到底有多累！
最後想説想説：世上無難事，只怕有心人，不管人紅與不紅，美與不美，亦或是作與不作，周韋彤在運動健身上的努力是有目共睹的，所有能夠堅持的人都值得我們去敬佩的不是嗎？所以，為了未來那個自己看着都會流口水的馬甲線和好身材加油吧！
