導語：7月之後，我們便迎來一年中最熱的三伏天，這個時候是“冬病夏治”的最佳時期，而“冬病夏治”最有效的方法之一就是艾灸。不過，並不是所有人都適合艾灸，需要根據情況來選擇。另外，艾灸時間一定要計劃準確。那麼，2020三伏天艾灸的最佳時間什麼時候呢?一起來看看2020年三伏天灸時間表一覽。
2020三伏天艾灸的最佳時間 2020年三伏天灸時間表一覽
2020三伏天艾灸時間
2020年三伏天艾灸最佳時間：7月6日至9月3日。
具體艾灸時間安排如下：
1、伏前預熱灸時間：2020年7月6日-2020年7月15日
功效：温腎健脾，散寒祛濕
頻率：先連灸三天，後續調理隔一天灸一次(僅供參考)
2、初伏灸時間：2020年7月16日-2020年7月25日
功效：温腎健脾，散寒祛濕
頻率：先連灸三天，後續調理隔一天灸一次(僅供參考)
3、中伏灸時間：2020年7月26日-2020年8月14日
功效：温腎健脾，散寒祛濕
頻率：先連灸三天，後續調理隔一天灸一次(僅供參考)
2020三伏灸
4、末伏灸時間：2020年8月15日-2020年8月24日
功效：温腎健脾，散寒祛濕
頻率：先連灸三天，後續調理隔一天灸一次(僅供參考)
5、伏後加強灸時間：2020年8月25日-2020年9月3日
功效：温腎健脾，散寒祛濕
頻率：先連灸三天，後續調理隔一天灸一次(僅供參考)
注意!這四種人不適合艾灸：
1、過度勞累、飢餓或精神緊張患者不宜艾灸治療;此外，體質虛弱者不宜艾灸過強。
2、自發性出血或損傷後出血不止，或皮膚感染、潰瘍、瘢痕等部位不宜灸;眼區、項區、胸背部等慎灸。
3、孕婦及小兒囟門未閉合者，不宜艾灸。
4、精神病患者及其他不適於灸療的重症患者也需慎用艾灸。
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