導語：春天應該給孩子吃什麼水果?雖然水果是我們經常要攝取的食物，但並不是所有水果都適合每個人每個時節吃的，儘量吃些時令水果是比較養生的做法。當然，我們要考慮到食用者自身的體質是否適合食用。尤其小孩在吃水果時要慎重選擇，有些水果極易引起小兒腹瀉。以下春季到來給小孩吃這些水果最好!
春天應該給孩子吃什麼水果 春季到來給小孩吃這些水果
春季養生
春天應該給孩子吃什麼水果——火龍果
火龍果的營養是非常豐富的，但其優勢正是營養豐富纖維很好但是熱量很低的食物。火龍果所含有的鋅、鉀、錳、維C等成分是很高的，而這些都是寶寶細胞生長、骨骼發育的很重要的元素，並且還能夠增加寶寶骨骼的骨密度哦!這可都是讓您的寶寶長得高的祕訣哦!
春天應該給孩子吃什麼水果——菠蘿
菠蘿最出色的地方就在於其中所含有的蛋白酶是一種能夠有效幫助寶寶的腸胃分解蛋白質並且進行蠕動的營養物質。除此之外，菠蘿中的維生素B也是一種能夠幫助寶寶的肌膚鎖住水分，避免因春天天氣乾燥而乾裂的很好的物質。所以，爸爸媽媽們不妨在春天給您的寶寶吃一些菠蘿吧!
春天應該給孩子吃什麼水果——櫻桃
櫻桃自古以來就被人們譽為是“春果第一枝”。櫻桃的果肉口感特別號，美味並且汁水很多。櫻桃長得也很惹人喜愛，色澤鮮豔，讓人有食慾。櫻桃中鐵的含量是尤為突出的，是梨、蘋果以及櫻桃的二十倍以上哦!櫻桃特別適合用於幫助寶寶健脾開胃，如果您的寶寶胃口不好，不愛吃東西，那麼您就可以讓您的寶寶吃一些櫻桃。當然，如果您的寶寶本身就已經上火了，那麼最好還是讓您的寶寶不要吃太多的櫻桃哦!以免適得其反，得不償失呢!當然，櫻桃的售價本身也比較貴，爸爸媽媽們還是要量力而買哦!
春季養生
春天應該給孩子吃什麼水果——石榴
石榴 石榴性温味甘酸，有生津液、止煩渴作用。凡津液沒有足、口燥咽乾、煩渴可作食療佳品。石榴搗汁或許煎湯飲，能清熱解毒、潤肺止咳、殺蟲止痢，可醫治春天寶寶疳積、久瀉久痢等。
春天應該給孩子吃什麼水果——蘋果
蘋果酸甜可口，營養豐富，被稱為水果之王。蘋果可以迅速中和體內過多的酸性物質，在增加體力和抗病能力，同時還因含有鞣酸，能吸附毒素並具有收斂作用，適用於中氣不足，虛寒腹瀉小兒食用。
春天應該給孩子吃什麼水果——葡萄
葡萄 葡萄養分豐厚，酸甜可口，具有補肝腎、益氣血、生津液、利小即等成效。生食能滋陰除煩，搗汁加熟蜜濃煎收膏，開水沖服，醫治煩熱口渴尤佳。常常食用，關於神經健康和過度疲倦均有補益。葡萄制幹後，鐵和糖的含量相關於添加，是春季兒童和體弱貧血寶寶的滋補佳品。
