導語：一般説到暑，大家第一感覺就是熱，例如小暑和大暑節氣。而這麼熱的天氣自然是在夏季。但是，並不是所有帶暑字的節氣都在夏季。那麼，到底處暑是什麼季節呢？你知道處暑是哪個季節節氣嗎？下面我們一起來了解。
處暑是什麼季節 處暑是哪個季節節氣
處暑節氣
處暑是秋季節氣。處暑的到來，標誌着炎熱天氣到了尾聲，暑氣漸漸消退，由炎熱向涼爽過渡。
處暑節氣，單單用氣温開始走低來描述是不夠的。氣温走低僅是其中的一個現象。產生這一現象背後的原因，首先應是太陽的直射點繼續南移，太陽輻射減弱；二是副熱帶高壓跨越式地向南撤退，蒙古冷高壓開始躍躍欲試，出拳出腳，小露鋒芒。
秋老虎發生在24節氣當中的立秋之後，屬短期回熱天氣，就像一隻老虎一樣蠻橫霸道，所以民間稱這段時間為“秋老虎”。一般發生在8月~9月之間，每年秋老虎的時間長短不一，總體來説持續半個月到二個月不等。氣温雖高，但是總的來説空氣乾燥，陽光充足，早晚氣温相差不會太高。秋老虎天氣出現的原因是南退後的副熱帶高壓又再度控制迴歸，形成連日晴朗、日射強烈的高温暑熱天氣。形成秋老虎的原因是控制我國的西太平洋副熱帶高壓秋季逐步南移，但又向北抬，在該高壓控制下晴朗少雲，日照強烈，氣温回升。雖然是秋天，但天氣很悶熱。
處暑期間，明顯降温的地方只是東北和西北地區。但每當冷空氣影響中國時，若空氣乾燥，往往帶來颳風天氣，若大氣中有暖濕氣流輸送，往往形成一場像樣的秋雨。每每風雨過後，特別是下雨過後，人們會感到較明顯的降温。
雷暴活動不及炎夏那般活躍，但華南、西南和華西地區雷暴活動仍較多。
處暑
1、忌過早的加衣
處暑到了以後，秋意就會更濃，氣温温差也大。一些人便早早地開始添加衣物，多穿一件，生怕自己凍感冒。但是，入秋以後請不要急着添加衣物。這個時候應該稍微“凍”一下，這樣子有助收斂陽氣。因為添加衣物以後，身體雖然感覺到了暖，但是當熱氣往外走的時候，就會有寒氣交換進去。所以説，要適當的“凍”一下。
當然，當天氣實在有些涼，自己都凍得瑟瑟發抖的時候，還是應該加件衣服的，以便保護陽氣。尤其是患有鼻炎的人，千萬不要逞強。不然，身體一凍的話，到時候又鼻涕、噴嚏不停，反而讓自己更加難受。
2、忌露肚臍
處暑到了以後，天氣就會逐漸變涼了，這個時候養生就要防暑降温慢慢轉向防寒保暖這邊來。其中，就需要注重肚臍的保暖，因為肚臍部位的表皮最薄，皮下又沒有脂肪組織，更容易被寒氣入侵。而且又因為肚臍部位有豐富的神經，因此，當外部對其產生刺激疑惑，會特別的敏感，從而一旦被刺激了以後，更容易穿透彌散。
寒氣一旦從肚臍侵入到身體裏面以後，如果寒氣直衝腸胃的話，則可能發現急性腹痛、腹瀉等問題，甚至還會出現嘔吐。如果説寒氣大量積累在小腹部位的話，則會導致泌尿生殖系統出現問題，比如説男的容易陽痿，女的容易痛經之類的。
所以説，不管男女，都要保護好肚臍。尤其是女人們，別再穿露臍裝了。在晚上氣温比較低的時候，要記得給自己的腰腹部蓋上被子，或者説小毯子，總之，不要讓寒氣有機會侵入腹部就可以了。
3、忌熬夜
處暑到了以後，天氣不會那麼多熱了，外出的人漸漸多了起來。而且有時候還經常熬夜在外面玩，注意了，想要身體的話，請不要熬夜。經常熬夜的話，體內的陽氣損耗就變多，可秋季是需要收斂陽氣的。另外，處暑到了，除了不要熬夜之外，還應該堅持午休，讓睡眠更加充足一些。
