4、大腿
按摩此穴能促進代謝，防止腿部浮腫，緊實大腿肌肉。
無名穴：位於大腿內側中點
5、臀部
按摩此穴有瘦腿收臀的效果。
承扶穴：位於臀下橫紋的中點
最簡單的穴位按摩法，但瘦身效果奇佳哦，睡前按一按，醒來瘦3斤!趕快試試這個穴位減肥法吧!
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無名穴：位於大腿內側中點
5、臀部
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