隨着科技的發展，現代網絡越來越發達，出現了一大批網絡用語，反映了時代的特點。例如：“不忘初心”的意思就是不忘記最初的心願；“道路千萬條，安全第一條”出自於電影《流浪地球》中反覆使用的一句台詞，後被多地交警作為交通安全宣傳用語採用。但是，經常會聽到有人説“hold住”，很多人就不知道是什麼意思了。下面就來看看Hold住是什麼意思？
Hold住有把控住、保持住、堅持、抓住之類的意思。Hold住用在自己身上，有面對各種狀況都處變不驚，提醒自己不能慌亂；也有“兜得住”，充滿自信，從容應對一切的意思，或用來強調由個人來負責個人的事情；Hold用在朋友身上，就有給朋友加油打氣的意思。
“Hold住”一詞是來源於台灣中天電視綜合台的綜藝節目《大學生了沒》。女大學生謝依霖以誇張另類煙燻造型亮相，在7分鐘的節目表演中英混用的台詞、扭捏怪誕的舉止、極度誇張搞笑的表演震撼了所有觀眾。她的口頭禪是“整個場面我要Hold住”，導致“hold住”一詞紅遍網絡，謝依霖也獲得了“hold住姐”的稱號。“Hold住”還曾入選《咬文嚼字》2011年十大流行語。
關於hold住的例句有：
1、小時候煩惱皆浮雲，長大後快樂是什麼；小時候熱情hold住，長大後理想打醬油；小時候人間很有愛，長大後生活傷不起。
2、重要的方法是預估到一些問題，同時提前準備好應對的辦法，這樣你就能在出現問題的時候立刻把整個場面hold住。
3、思考太多免不了腦殼子疼,該樂的時候就樂，別繃着，無須hold住。
