另外，長期吸煙者可多吃葡萄乾，葡萄乾既可幫助肺部細胞代謝，又具有祛痰作用，可緩解吸煙引起的呼吸道發炎、癢痛等症狀。
葡萄乾選購技巧
1、以粒大、壯實、味柔糯者為上品。
2、顆粒之間有一定空隙，不應有粘團現象，手摸有乾燥感，甩手攥一下再放下，顆粒能迅速散開的葡萄乾品質較佳。如果顆粒表面有糖油，或手捏顆粒易破裂的葡萄乾質較次。
3、白葡萄乾的外表要求略乏糖霜，舐去糖霜後色澤晶綠透明。紅葡萄乾外表也要求略帶糖霜，舐去糖霜呈紫紅色半透明。
4、口味甜蜜鮮醇，不酸不澀。
另外，長期吸煙者可多吃葡萄乾，葡萄乾既可幫助肺部細胞代謝，又具有祛痰作用，可緩解吸煙引起的呼吸道發炎、癢痛等症狀。
葡萄乾選購技巧
1、以粒大、壯實、味柔糯者為上品。
2、顆粒之間有一定空隙，不應有粘團現象，手摸有乾燥感，甩手攥一下再放下，顆粒能迅速散開的葡萄乾品質較佳。如果顆粒表面有糖油，或手捏顆粒易破裂的葡萄乾質較次。
3、白葡萄乾的外表要求略乏糖霜，舐去糖霜後色澤晶綠透明。紅葡萄乾外表也要求略帶糖霜，舐去糖霜呈紫紅色半透明。
4、口味甜蜜鮮醇，不酸不澀。
另外，長期吸煙者可多吃葡萄乾，葡萄乾既可幫助肺部細胞代謝，又具有祛痰作用，可緩解吸煙引起的呼吸道發炎、癢痛等症狀。
葡萄乾選購技巧
1、以粒大、壯實、味柔糯者為上品。
2、顆粒之間有一定空隙，不應有粘團現象，手摸有乾燥感，甩手攥一下再放下，顆粒能迅速散開的葡萄乾品質較佳。如果顆粒表面有糖油，或手捏顆粒易破裂的葡萄乾質較次。
3、白葡萄乾的外表要求略乏糖霜，舐去糖霜後色澤晶綠透明。紅葡萄乾外表也要求略帶糖霜，舐去糖霜呈紫紅色半透明。
4、口味甜蜜鮮醇，不酸不澀。
