導讀：今年寒露到，這是24節氣的第17個節氣，大家認識這個節氣，但是並不熟悉，更別提了解寒露的民間風俗是什麼了，對一個節日或者節氣的最好了解從習俗活動開始，想知道寒露風俗活動有哪些，寒露時節人們都在幹什麼，就來瞧瞧萬年曆小編的介紹吧。
寒露花糕
寒露的民間風俗是什麼
吃花糕
由於天氣漸冷，樹木花草凋零在即，故人們謂此為“辭青”。九九登高，還要吃花糕，因“高”與“糕”諧音，故應節糕點謂之“重陽花糕”，寓意“步步高昇”。
飲菊花酒
習俗寒露與重陽節接近，此時菊花盛開，為除秋燥，某些地區有飲“菊花酒”的習俗，這一習俗與登高一起，漸漸移至重陽節。菊花酒是由菊花加糯米、酒麴釀製而成，古稱“長壽酒”，其味清涼甜美，有養肝、明目、健腦、延緩衰老等功效。
賞菊花
每個季節都在尋找適合它精神氣質的花。寒露到來的農曆九月又稱菊月，是菊的月份。和大多數春夏盛開的花不同，菊花是反季節的花，越是霜寒露重，越是菊花開得最豔麗的時節。我國古代將寒露分為三候：“一候鴻雁來賓；二候雀入大水為蛤；三候菊始黃華。”其中“菊始黃華”指的正是菊花此時普遍開放。
賞菊花
登高
如果説白露時節天氣轉涼，開始出現露水，那麼到了寒露，則露水增多，且氣温更低。此時我國有些地區會出現霜凍，北方已呈深秋景象，白雲紅葉，偶見早霜，南方也秋意漸濃，蟬噤荷殘。北京人登高習俗更盛，景山公園、八大處、香山等都是登高的好地方，重九登高節，更會吸引眾多的遊人。
插茱萸和簪菊花
重陽節插茱萸的習俗，在唐代就已經盛行。古人認為在重陽節這一天插茱萸能夠避難消災，或佩戴於臂，或做香袋把茱萸放在裏面佩戴，還有插在頭上的。多數是婦女、兒童佩戴，有些地方也有男子佩戴。重陽節佩茱萸，在晉代葛洪《西經雜記》中就有描述。除了佩帶茱萸外，人們也有頭戴菊花的。唐代就已經如此，後來傳承下來。清代，北京重陽節的風俗是把菊花枝葉貼在門窗上，“解除兇穢，以招吉祥”。這是頭上簪菊的變形。宋代，還有將綵繒剪成茱萸、菊花來相送佩戴的。
到20世紀80年代之後，在政府的提倡下，重陽節已成為了中國人“敬老愛老”的老人節了。
寒露秋邊釣
寒露時節是釣魚的好時節,因為，進入“白露”以後，天氣已逐漸涼爽，水温也下降到魚類喜愛的温度。此時，飽受了盛夏苦日的魚兒又開始活躍起來， 四處遊弋覓食。尤其在“寒露”，“霜降”節氣的晚秋，魚兒為填肚越冬要貯存食料就顯得更加饞嘴貪吃，易上鈎、易釣獲。釣者須把握住這一大好時機。
寒露
寒露風俗活動有哪些
農事習俗
寒露時天氣對秋收十分有利，農諺有：黃煙花生也該收，起捕成魚採藕芡。大豆收割寒露天，石榴山楂摘下來。寒露蜜桃屬北方晚熟桃品種，成熟期在寒露前後，故名“寒露蜜桃”。
登高習俗
寒露登高寒露，露水增多，且氣温更低。此時中國有些地區會出現霜凍，北方已呈深秋景象，白雲紅葉，偶見早霜，南方也秋意漸濃，蟬噤荷殘。北京人登高習俗更盛，景山公園、八大處、香山等都是登高的好地方。
飲食習俗
自古秋為金秋也，肺在五行中屬金，故肺氣與金秋之氣相應，“金秋之時，燥氣當令”，此時燥邪之氣易侵犯人體而耗傷肺，如果調養不當，人體會出現咽乾、鼻燥、皮膚乾燥等一系列的秋燥症狀。所以暮秋時節的飲食調養應以滋陰潤燥（肺）為宜。古人云：“秋之燥，宜食麻以潤燥。”
二十四節氣寒露是什麼意思
含義：露水已寒，將要結冰。
寓意：氣温比白露時更低，晨晚略感寒意
氣候：氣温下降，少雨乾燥，晨露更涼
寒露
寒露，是二十四節氣中的第十七個節氣，屬於秋季的第五個節氣。鬥指戊;太陽到達黃經195°;在每年公曆10月7日-9日交節。寒露是一個反映氣候變化特徵的節氣，寒露節氣後，晝漸短，夜漸長，日照減少，熱氣慢慢退去，寒氣漸生，晝夜的温差較大，晨晚略感絲絲寒意。從氣候特點上看，寒露時節，南方秋意漸濃，氣爽風涼，少雨乾燥;北方廣大地區已從深秋進入或即將進入冬季。
寒露過後，我國南方大部分地區各地氣温繼續下降。華南日平均氣温多不到20℃，即使在長江沿岸地區，氣温也很難升到30℃以上，而最低氣温卻可降至10℃以下。由於全球氣候變暖原因，氣温下降日期或有所推遲。西北高原除了少數河谷低地以外，候(5天)平均氣温普遍低於10℃，用氣候學劃分四季的標準衡量，已是冬季了，千里霜鋪，與南方秋色迥然不同。
古代將寒露分為三候：“一候鴻雁來賓;二候雀入大水為蛤;三候菊有黃華。”“鴻雁來賓”指鴻雁大舉南遷(“隨陽”)以及中途休息(“賓”即住宿);“雀入大水為蛤”指雀鳥進入海中變成蛤蜊(深秋天寒，很多雀鳥都不見了，古人看到海水裏出現大量蛤蜊，貝殼條紋和鳥的很相似，便以為它們是鳥變成的);“菊始黃華”是説此時菊花已普遍開放。詩中把這三件事都寫到了。
俗稱“一場秋雨一場寒，十場秋雨要穿棉”，寒露正是這樣一個交替時節，穿衣要適當加厚，所以“不穿單衣”也是寒露養生的重要一點。民間還有“白露身不露，寒露腳不露”的説法，説明這時不要再像夏天那樣赤腳或穿涼鞋，以防寒從足生。
