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冬季養生粥鮮美滋養宜常喝
01-19
導語:冬季養生粥,在寒冷的氣温下,喝上一碗熱熱呼呼、香美可口的粥,是下班回家的大人們、放學歸來的孩子們以及在家休養的老人們的美餐。煮粥通常用大米,大米性味甘平,而其它米如小米、糜子米、薏仁米都是性味甘、微寒,因之,冬...
常喝碳酸飲料的危害竟這麼大,後悔現在才知!
12-25
5、易導致腎結石碳酸飲料中一般都含有咖啡因,攝入過多的咖啡因會導致尿液中的鈣離子含量增加,容易產生結石。其實人體內的鎂和檸檬酸鹽是可以幫助預防腎結石形成的,但是咖啡因攝入以後會讓這兩種物質排出體外,從而讓結石...
每天喝點紅酒可以軟化血管嗎 常喝紅酒是不是能軟化血管
12-29
導語:不少人隨着年齡的增長,會出現血管硬化的情況,而如果血管硬化,就容易引發一系列疾病,所以很多人都想讓自己的血管不要硬化。其中,有人説每天喝紅酒可以達到血管軟化的效果。但實際上,每天喝點紅酒可以軟化血管嗎?到底常喝...
超給力的補血食譜, 女人常喝年輕十歲!
12-19
3、鯽魚當歸枸杞湯材料:鯽魚、當歸、枸杞、姜、黃耆、鹽。做法:①把鯽魚洗淨抹鹽,大約醃製20分鐘。②把枸杞以及黃耆洗淨瀝乾,把當歸切片,姜洗去皮切絲。③把枸杞、黃耆、當歸、姜放進裝有清水的鍋裏煮開,再用小火煮半個小...
蘇打水有改變酸性體質作用應常喝多喝的説法對嗎 蘇打水有沒有改變酸性體質的作用
12-30
導語:很多人聽説蘇打水可以改變酸性體質,能讓身體更健康,所以就會經常喝蘇打水,甚至一天要喝很多。但實際上,很多道聽途説的健康知識不一定是對的,可能根本沒有科學依據,輕信的話,不僅不會有益於健康,還可能危害健康哦,我們一定...
大雪節氣養生:常喝熱粥防涼燥
10-28
導語:大雪節氣的到來,代表着已經開始進入最寒冷的嚴冬。而冬季最重要的養生就是保暖,大雪節氣特點是乾燥,空氣濕度很低。會使得我們皮膚乾燥,體內缺水。所以大雪節氣多喝養生粥和温水是去涼燥的關鍵,除此之外,冬日陽氣肅殺,夜...
碳酸飲料的危害 常喝碳酸飲料的壞處
08-09
碳酸飲料喝起來口感刺激爽快,很多人都喜歡喝,像我們日常所接觸的一些可樂、雪碧以及果味汽水,其實都是碳酸飲料。碳酸飲料不適合長期喝,對人有一定的危害,下面一起來詳細瞭解下。【碳酸飲料的危害】1、損傷牙齒碳酸飲料對...
吃貨祕笈!常喝一碗湯,血不虛,氣色好,還抗衰老!
12-10
《醫學入門》記載:“人知百病生於氣,而不知血為百病之始也。”可見,血對人體多麼重要。貧血、血虛會給我們帶來生理、病理性危害,所以必須及時補血。而女人有“經、孕、產、乳”這些特殊生理活動,所以是天底下最需要補血的...
冬季常喝這個粥,養胃、美容、強壯身體,我家幾乎每週都要喝 !
11-09
小米和南瓜富含較多的衞生素等人體所需營養物質。用它們煮粥,不僅味美,營養也豐富,我家幾乎每週都要喝1-2次。我們估且叫它糯米南瓜粥。製作方法:首先將糯米和小米洗乾淨浸泡30分鐘,南瓜切小塊備用。將水燒開,下入準備好的...
妹紙看過來!常喝此湯能滋潤肌膚,滋養五臟!
12-26
鱸魚能補肝腎、健脾胃、化痰止咳,對肝腎不足的人有很好的補益作用,還可以治胎動不安、產後少乳等症。準媽媽和產後婦女吃鱸魚,既可補身,又不會造成營養過剩而導致肥胖。另外,鱸魚血中含有較多的銅元素,銅是維持人體神經系統...
常喝檸檬水好嗎?檸檬水的正確泡法
10-18
導語:檸檬含豐富的維生素C,能有效減少黑斑、雀斑發生的概率,並有美白的功效,因此,被愛美人士稱為美容佳品。檸檬除了美白,還能減肥、預防牙齦紅腫出血等。許多女性每天都會喝上一杯檸檬水,已幫助她們達到減肥、美白的目的。...
來月經可以喝薰衣草茶嗎 常喝緩解頭痛不適
12-16
來月經可以喝薰衣草茶嗎?經期可以喝薰衣草茶,薰衣草具有多種功效,可以減輕局部疼痛、降低中樞神經系統對痛覺的敏感度、減輕發炎、燙傷、逐漸調順體內各系統。可以減輕經痛或經血不足的問題。1、女性經期可以喝熏衣草花...
蘇打水有改變酸性體質作用要常喝多喝説法對嗎 蘇打水喝多了對身體有什麼影響
05-10
導語:很多人喜歡喝蘇打水,而的確,蘇打水對身體也是有一定的功效作用的,例如有人説蘇打水有改變酸性體質作用。如此,是不是常喝多喝呢?到底蘇打水常喝多喝説法對嗎?這一説法自然是不準確的,任何食品都沒有絕對的有益和無益,所以...
夏天常喝三個湯,清火祛濕,解便祕,皮膚還閃亮亮!
12-18
夏季很多人會遇到上火這個難題,上火不僅會造成口臭、口瘡、牙痛的出現,而且還會讓人長痘痘。為了解決這種情況,小編今天給大家介紹三款降火湯,喝了不僅去除火氣還能排毒清腸,有減肥瘦身的作用!苦瓜湯苦瓜性寒,夏天成熟,在夏季...
常喝養肝四寶粥遠離肝癌
01-22
導語:肝功能不好的症狀有飯後腹部脹氣、消瘦、乏力、水腫、臉色發黃無光。甚至還影響到心理健康,肝臟不好容易有消極抑鬱的情緒。肝癌中晚期患者的肝區疼痛一般位於右肋部或劍突下,多以持續性隱痛、鈍痛或刺痛為主。養肝...
雨水節氣養生茶 健脾養氣常喝常精神
09-04
導語:雨水節氣是個適合喝茶的季節,舊壺釅茶,清潤渴望。釋然一笑,隨心而放。換季又一次撥動倒數的清晨,春天是一個假象,櫻粉柳綠難掩冬的枯黃,寒依舊,醉綿長。隨着降雨有所增多,濕度逐漸升高,應注意防寒濕之邪傷脾胃。不妨喝些熱...
有乳腺疾病還能喝豆漿嗎 常喝豆漿會得乳腺癌是真的麼
12-30
網上一直流傳這很多關於健康方面的説法,例如,有人説,經常喝豆漿,會提高乳腺癌的風險,所以,很多人都不敢喝太多豆漿。但實際上,常喝豆漿會得乳腺癌是真的麼?如果有乳腺疾病還能喝豆漿嗎?下面我們一起來看看專家的説法。有乳腺疾...
端午節喝什麼酒 中國民間端午節常喝什麼酒
10-12
導讀:喝酒的習俗在我國傳統節日習俗中也是常見的一項,中秋節飲桂花酒,重陽節飲菊花酒,那麼端午節喝什麼酒呢?端午節飲用的酒還不少,那麼中國民間端午節常喝什麼酒呢?下面和萬年曆小編一起去查詢下吧。端午喝酒1、雄黃酒端午...
女人一定要常喝它,美白養顏功效大!
12-24
用手掌把它捏碎。放入鍋中之後,就等鍋沸騰吧~~煮到有點黏黏的趕腳,就差不多可以咯。盛出一碗來,這晶瑩剔透的,可是滿滿的膠原蛋白哦~~用手掌把它捏碎。放入鍋中之後,就等鍋沸騰吧~~煮到有點黏黏的趕腳,就差不多可以咯。盛出...
常喝豆漿能治病,但這五類人最好不要喝!
12-09
很多人都知道豆漿的營養價值非常好,經常喝豆漿不僅能補充身體所需的營養物質,還能防治一些常見的疾病,那麼常喝豆漿能治療什麼疾病呢?今天就為大家推薦每天喝杯豆漿防治五大疾病效果好。喝豆漿治病1、強身健體每百克豆漿...
零失敗滋潤甜品,女人冬季常喝它,皮膚白皙光澤、散寒暖胃!
11-04
薑汁撞奶是馳名的中式甜品,用薑汁凝固牛奶而制,此化學作用如同做實驗,妙絕!掌握幾個關鍵,薑汁撞奶,百發百中。姜,一定要老薑,含有較多的蛋白酶及姜醇,兩者與牛奶的蛋白質發生化學反應時,令牛奶凝固,蛋白質含量越高越容易成功,所以...
平時奶茶店常喝的百香果,居然還能燒菜!還被譽為“藥王”!
11-20
百香果布丁準備一個碗,打入兩個雞蛋,打散後加入30g白砂糖,220g牛奶,攪拌均勻。把百香果果肉挖出來,用濾網把果汁濾進碗中攪勻。用小碗分裝,放在烤盤中,記得在烤盤倒入部分清水。烤箱上下火160度烤40分鐘,然後拿出來倒入蜂蜜和...
這碗湯成本不到兩塊錢,常喝它竟能讓血脂血栓全溶光!
12-25
我國三高患者(高血壓、高血脂、高血糖)隊伍龐大,高血壓患者有1.6億,糖尿病有4000萬,血脂異常1.6億。而"三高"人羣一般為中老年人最多,怎麼才能輕鬆吃走三高?給您介紹一個便宜又好用的民間食療方:海帶綠豆湯。海帶是一種營...
一鍋湯讓一家三口險喪命!很多人常喝這種湯!
11-16
前段時間,姜老太的老伴在菜市場買了絲瓜,燉了個雞湯,吃的時候發現絲瓜有點苦,沒捨得扔就硬着頭皮將一鍋雞湯喝了下去。此後,一家三口先後出現上吐下瀉的症狀,被緊急送往醫院搶救。醫生表示,在搶救過程中,姜老太太和她母親多次...
蕎麥茶的功效與作用及食用方法 常喝蕎麥茶有什麼好處
07-04
導語:蕎麥是很多人養生的必備材料,尤其備受女性們的喜愛,因為它具有很好的養顏美容之效,如補充膠原蛋白、抗皺等。除了對女性有好處之外,對於三高人羣也有很好的療效。所以,我們平時可以泡蕎麥茶來喝,益處多多。具體常喝蕎麥...
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