有關禦寒的精選大全

上海梧桐穿上萌毛衣，五顏六色的，引人駐足。幾周以來，上海持續降温，人們紛紛換上冬裝，迎接寒冬的到來。而在黃浦區陝西南路、南昌路附近幾棵梧桐也被愛心人士穿上了毛衣，五顏六色，又萌又有愛。從照片可以看到，毛衣就被穿在粗壯...

導語：大寒明天將至，大寒節氣將伴隨着霸王級寒潮強勢襲來，全國多地温度降温幅度大。南方將出現大範圍雨雪，所以大寒寒潮襲來，大寒養生最關鍵的是禦寒當先。大寒天氣寒冷，稍稍不注意就會誘發呼吸道、腸胃等疾病。大寒嚴寒時節...

導語：寒冬會使人體攝入的營養有更多的被轉化為熱能以抵禦寒冷，而低温又會使血鈣降低，且會使免疫系統功能下降，降低了對病原體的抵抗力，以致上呼吸道感染、胃腸道炎症多發。老年人身體虛弱，在冬天更應攝人足夠的蛋白質、脂肪...

導語：霜降屬於秋季節氣，而在秋季講究的就是貼秋膘補身子，這樣在冬季到來之時，身體才能健康強壯抵禦嚴寒。那麼一般霜降吃什麼補身體呢?哪些食物最適合霜降的時候吃?霜降補身體的時候一定要注意什麼?以下為您提供霜降禦寒...

導語：2019三九天吃什麼比較好?三九天天氣寒冷，飲食要多加註意，尤其在進補的時候，不能盲目進補，需選擇適當的食物，適量進補，並不是吃得越多越好。日常飲食上，我們要多吃一些禦寒食物。以下為您介紹三九天四類食物食譜保暖禦寒...

導語：這個星期是2016年最後一週了，跨年你打算怎麼度過呢?短途遊、聚會party或是看場愛豆的跨年演唱會，都是不錯的選擇啊。對了，這幾天冷空氣南下，開始發飆了。好冷的天氣你需要扛扛凍，除了穿衣添厚你需要飲食入手。多吃些温...

導語：大雪節氣吃什麼食物呢?我們日常生活的飲食一定要根據時節來選擇，應季的食材有益於身體的健康。當然，也要根據個人體質來選擇，即便是當季適合食物，如果你的體質不允許，也不能食用，一般人2018大雪節氣吃大葱羊肉保暖禦寒...

導語：現在我們禦寒的方法有許多，如棉花棉被是許多人冬天主要的保暖材料。但是在唐朝的冬天，是沒有棉花來禦寒的。那麼，大家清楚唐朝沒有棉花怎麼禦寒？唐朝沒有棉花是如何禦寒？今天小編就為大家分享一下，希望可以給大家帶來實...

導語：大寒是一年中最冷時刻，因為大寒寒潮時常襲入，大風降温及強勢冷空氣南下，這些都是大寒寒冷的原因。大寒禦寒就得多吃些温熱性食補，有大寒，大寒，抱成一團的諺語，足見大寒節氣的寒冷。大寒嚴寒稍稍不注意就會生病，大寒寒氣燥...

盤點禦寒温補食物大全羊肉補益虛勞隨着冬季的腳步越來越近，天氣開始變冷，陽氣日益衰微。隨着天氣變冷，很多人也如天氣般萎靡、情緒低落。這樣的情況下，如何用食物養生？下面，小編就為大家來推薦幾款適合寒冬食用的温補食物。...

導語：明天1月20日就是大寒了，二十四節氣的最後一個節氣之後便迎來立春節氣，大寒也是四九第二天。二十四節氣過完，一年就算過完了，大寒後雞年春節也差不多到來。所以，民諺又有大寒過了就是年一説。大寒時節飲食要有節制，大寒...

導語：小寒時處二三九，天寒地凍北風吼。小寒冷氣積久為寒，寒冷程度未至極點，故稱小寒。這麼冷的小寒節氣，應該喝羊肉湯吃湯圓驅驅寒。除此之外吃涮羊肉、糖炒栗子、糯米飯也是比較合適的。小寒吃羊肉養生，小編為你推薦一些適...

導語：到了小寒節氣之後，天氣會愈發的寒冷，而天氣越冷，皮膚就越容易乾燥脱皮，這個時候我們就要多吃些水果來補水了。當然，這個時節應以温性水果為佳，這樣才能起到一定的禦寒作用。那麼到底小寒吃什麼水果養生呢?下面為您推薦...

導語：在寒冷的冬季早晨喝碗熱騰騰的冬季養生粥，不僅可以驅寒保暖，更能養生保健。喝粥不僅可補充水分、保護腸胃，更有減肥、控制三高的功效。冬季多喝粥還有助於增加熱量營養，幫助消化，提高機體抗病能力，對身體好處甚多。那麼...

導語：立冬意味着冬季即將迎來，北方很多城市立冬未到，降雪先至。立冬期間，受高空槽和地面冷鋒共同影響，天氣多呈現雨夾雪、寒潮、大幅降温等。天氣寒冷需要飲食進補，保陽氣活血以禦寒，那麼立冬吃什麼?小編推薦冬補禦寒4種美食...

導語：大寒從字面上就可以看出寒氣逼人，尤其是大寒節氣期間寒潮來臨寒風瑟瑟越發明顯。這是不妨喝些大寒養生粥，大寒嚴寒容易誘發多種冬病，所以不能忽略大寒養生。大寒養生飲食除了多吃些温熱性食物御禦寒，有一樣美食非常適...

冬天多吃暖身食物四類食物可禦寒冬天是冷空氣的主場，冷空氣一旦來襲意味着氣温下降，而氣血不足的人在冬季容易怕冷，因此，對於這些人來説，不妨通過飲食上的調理來為機體增加能量，多吃助陽的食物。下面就來看看吧。除了怕冷外...

導語：小寒節氣吃什麼菜品呢?小寒節氣天氣寒冷，飲食上應儘量選擇一些温性食物，最好是能禦寒的。還有，冬季人的體質比較虛弱，多補充營養元素提高免疫力。下面小編為您推薦小寒節氣禦寒蔬菜及菜譜推薦。小寒節氣吃什麼菜品—...

導讀：立冬到，北方開始了吃餃子的習俗，其實不管哪個節氣，北方几乎都有吃餃子的習俗，只不過在節氣中，立冬與冬至吃餃子是最為著名的。那麼南方人呢?立冬都吃什麼，老底子的杭州人在立冬又是吃什麼過節的呢?想知道杭州人立冬吃什...

導語：本站養生頻道立冬來了，冬日裏的豔陽總覺得讓人肅然起敬，樹葉慢慢變黃凋零枯萎。奈何我一到冬天就食慾大漲，總覺得我需要禦寒能量。我國民間有立冬補冬補嘴空的説法，意思是立冬後是進補的好時機。立冬禦寒食物除了羊肉...

導語：三九天是全年的嚴冬峯值，每年的三九時間都是不同的，今年的三九天是2016.12月21至2017年1.7日，這個時段稱為三九天，也是我們需要收藏陽氣和給身體進補的佳期。三九的重點養生對象就是老人了，三九寒冷容易誘發老人的心腦...

導語：北方和南方哪個冷?很多南方人認為北方的冬季一定很冷，下雪颳風，零下幾十度，肯定冷極了，但實際上很多南方人去了北方會愛上北方的冬季，因為北方的冬季有暖氣，只要你在室內，不管外面下多大雪，都能穿着短袖看電視。相反，大多...

導語：冬至是數九天寒冷的開始，風俗食物有吃水餃、湯圓、喝羊肉湯等，其中，羊肉湯有補陽氣、禦寒保暖的功效。在冬至這一天進補，叫做冬補，意謂要給身體添把火，以抵禦即將到來的寒冬，冬補的首先就是羊肉。下邊給大家介紹冬至習俗...

導語：小寒節氣即將來臨，此時，天氣寒冷，大冷還未到達極點，所以稱為小寒。又由於小寒還處於二九的最後幾天裏，小寒過幾天后，才進入三九的。但是小寒不亞於大寒的寒冷，更多時候小寒是比大寒冷的。所以小寒養生尤為重要。本站為你...

導語：冬至是滋補的最佳季節，因為此時進補能被人體很好的吸收。另外，冬至主寒，寒性凝滯會使血液循環不暢，同時寒邪易傷陽氣，人體沒有陽氣温煦，氣血循環不足，就會帶來一系列的不適反應。因而，在此時補氣養血的效果也是最好的。那...